Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 29

ora 05.30
Încep ziua 29 de post numai cu apă. M-am sculat la ora 05.30 și mă pregătesc să plec într-o călătorie. Mă simt excelent! Am băut până la această oră 0,75 litri de apă. Cât voi fi în călătorie voi bea mai puțină apă. Greutatea este de 87,6 kg. Cu 0,3 kg mai mult decât ieri, cred datorită apei băute peste noapte. Tensiunea este 108/71, iar pulsul 76. Se anuntă o zi călduroasă, iar la munte va ploua după amiază.

ora 23.37
Pe la 23.00 am încheiat călătoria. A fost lungă însă am rezolvat problemele propuse. Astăzi am băut puțină apă și va trebui să recuperez. Până la această oră am băut 2 litri de apă. Chiar și așa, mă simt excelent! A tercut și cea de a duăzeci și noua zi de post numai cu apă. Voi continua mâine.

Print Friendly, PDF & Email
Acest articol a fost publicat în Articole, Postul cu apa și etichetat cu , , , , , . Salvează legătura permanentă.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.