{"id":1782,"date":"2021-08-13T10:42:19","date_gmt":"2021-08-13T07:42:19","guid":{"rendered":"https:\/\/codulbibliei.editura-fotini.ro\/blog\/?p=1782"},"modified":"2021-08-14T12:27:53","modified_gmt":"2021-08-14T09:27:53","slug":"revenirea-dupa-un-post-de-40-de-zile-numai-cu-apa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/codulbibliei.editura-fotini.ro\/blog\/2021\/08\/13\/revenirea-dupa-un-post-de-40-de-zile-numai-cu-apa\/","title":{"rendered":"Revenirea dup\u0103 un post de 40 de zile numai cu ap\u0103"},"content":{"rendered":"<div style=\"text-align:left\" class=\"yasr-auto-insert-visitor\"><\/div><p><strong>ora 07.42<\/strong><br>\nAst&#259;zi &icirc;ncep prima zi de revenire din post. M-am culcat pe la ora 02.30 &#537;i m-am sculat la ora 07.00. Ieri a fost ziua 40 de post numai cu ap&#259;, &icirc;ns&#259; pe l&acirc;ng&#259; ap&#259; am b&#259;ut compot de fructe (ceai de fructe) ne&icirc;ndulcit. Ca s&#259; &icirc;n&#539;elege&#539;i mai bine despre ce este vorba, precizez c&#259; am luat 1 m&#259;r, 3 nectarine &#537;i 4 prune &#537;i le-am pus la fiert. Dup&#259; ce a fiert bine am l&#259;sat s&#259; se r&#259;ceasc&#259; un pic &#537;i am b&#259;ut apa &icirc;n care au fiert fructele. A&#537;adar, nu a b&#259;ut ap&#259; simpl&#259;, ci apa &icirc;n care am fiert fructele.<\/p>\n<p>Dac&#259; ar fi s&#259;-i dai cuiva apa asta &icirc;n loc de m&acirc;ncare, ar zice c&#259;-&#539;i ba&#539;i joc de el. Dar c&acirc;nd schimbi apa simpl&#259; dup&#259; un post cu acest ceai de fructe este altceva. <span style=\"color: #0000ff;\">Mie mi-a dat mult&#259; energie<\/span>. &#536;i din asta am &icirc;nv&#259;&#539;at o lec&#539;ie. Dac&#259; se poate tr&#259;i cu ap&#259; 40 de zile, &icirc;nseamn&#259; c&#259; se poate tr&#259;i &#537;i mai mult cu ceai f&#259;cut din fructe de tot felul, inclusiv de p&#259;dure.<\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\">Revenirea din postul de 40 de zile este foarte important&#259;<\/span>. Ea trebuie s&#259; fie o revenire lent&#259; &#537;i trecerea la m&acirc;nc&#259;ruri consistente trebuie s&#259; se fac&#259; lent pentru ca organismul s&#259; se adapteze din nou la noul regim de alimenta&#539;ie. Consumul de ap&#259; trebuie men&#539;inut.<\/p>\n<p><strong>ora 23.50<\/strong><br>\nDeja ziua a trecut repede. M&#259; simt excelent! Ast&#259;zi, &icirc;n cursul dimine&#539;ii am b&#259;ut 1,5 litri de suc de pepene, iar dup&#259; amiaz&#259; am m&acirc;ncat un bor&#537; cu legume f&#259;r&#259; p&acirc;iine, dar nu chiar strecurat. Pe sear&#259; am m&acirc;ncat de ro&#537;ii cu un pic de ulei de m&acirc;sline &#537;i un cartof copt pe jar foarte gustos., &icirc;n rest ap&#259;.<\/p>\n<p>Am lucrat toat&#259; ziua la ni&#537;te situa&#539;ii contabile care mi-au m&acirc;ncat tot timpul &#537;i nu am mai avut timp s&#259; lucrez la carte. Mai am m&acirc;ine de &icirc;ntocmit o situa&#539;ie contabil&#259;, dar p&acirc;n&#259; la amiaz&#259; sper s&#259; o termin. Pe. m&acirc;ine!<\/p>\n<p><strong>Meniu ziua 1<\/strong><br>\n&ndash; 1,5 litri suc de pepene ro&#537;u<br>\n&ndash; 1 bor&#537; de legume<br>\n&ndash; 1 cartof copt<br>\n&ndash; 1 ro&#537;ie cu ulei de m&#259;sline<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ora 07.42 Ast&#259;zi &icirc;ncep prima zi de revenire din post. M-am culcat pe la ora 02.30 &#537;i m-am sculat la ora 07.00. Ieri a fost ziua 40 de post numai cu ap&#259;, &icirc;ns&#259; pe l&acirc;ng&#259; ap&#259; am b&#259;ut compot de &hellip; <a href=\"https:\/\/codulbibliei.editura-fotini.ro\/blog\/2021\/08\/13\/revenirea-dupa-un-post-de-40-de-zile-numai-cu-apa\/\">Continu&#259; s&#259; cite&#537;ti <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"yasr_overall_rating":0,"yasr_post_is_review":"","yasr_auto_insert_disabled":"","yasr_review_type":"","footnotes":""},"categories":[3,553],"tags":[555,558,512,564,561],"class_list":["post-1782","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-articole","category-postul-cu-apa","tag-postul-cu-apa","tag-postul-negru","tag-sanatate","tag-terapeutica","tag-terapie-prin-post"],"yasr_visitor_votes":{"stars_attributes":{"read_only":false,"span_bottom":false},"number_of_votes":0,"sum_votes":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/codulbibliei.editura-fotini.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1782","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/codulbibliei.editura-fotini.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/codulbibliei.editura-fotini.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codulbibliei.editura-fotini.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/codulbibliei.editura-fotini.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1782"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/codulbibliei.editura-fotini.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1782\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1785,"href":"https:\/\/codulbibliei.editura-fotini.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1782\/revisions\/1785"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/codulbibliei.editura-fotini.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1782"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/codulbibliei.editura-fotini.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1782"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/codulbibliei.editura-fotini.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1782"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}