ora 07.02
Încep a patra zi de post numai cu apă. Ieri am reușit să beau 5 litri de apă. Astăzi, pentru că este duminică, nu am băut nimic. Voi bea după slujbă. Mă simt excelent!
Temperatura este de 16 grade Celsius și plouă. Greutatea este de 98,1 kg, identică cu cea de ieri dimineață. Probabil datorită apei pe care am băut-o ieri și încă nu s-a eliminat.
ora 17.00
Ce repede trece ziua! Dimineață am fost la slujbă și m-am întors pe la 12.30. Apoi m-am odihnit. Pănă la această oră am băut cca. 1,5 litri de apă. Cam puțin, dar sper să mai recuperez până la sfârșitul zilei. Urmează să ies la o plimbare.
ora 17.57
Am făcut o plimbare de 30 minute și a fost foarte plăcută.
ora 20.17
Am făcut o plimbare de la 19.00 la 20.15. A fost minunat! Până la această oră am băut doar 2 litri de apă. Am găsit o altă emisiune cu Călin Georgescu, care cred că merită vizionată.
România ultima șansă! cu Călin Georgescu
Super interviu. Merită audiat!
ora 22.37
Între timp am pregătit predica de astăzi pentru a o publica mâine. Am reușit să beau 3 litri de apă, dar până la sfârșitul zilei voi mai bea măcar 0,5 litri de apă. Mă simt excelent! Astăzi m-am plimbat aproape 2 ore și mă simt minunat. Dau slavă lui Dumnezeu pentru toate.
Nu vă mai vorbesc de mâncare pentru că nu mă mai preocupă. Pot să stau cu ea în față fară să mă deranjeze cu ceva.
Slavă lui Dumnezeu pentru toate!
