Arhiva lunară: iulie 2021

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 26

ora 07.42 Iată că am început și ziua 26 de post numai cu apă. Ieri am băut doar 4,5 litri de apă și cu toate acestea m-am simțit excelent. Acum la sculare, la mișcări bruște am avut o vagă senzație … Continuă să citești

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , | Lasă un comentariu

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 25

ora 07.37 Încep ziua 25 de post numai cu apă. M-am culcat pe la ora 01.00 și m-am sculat la ora 07.15, în concertul păsărelelor, care cântă în fiecare dimineață câteva ore. Mă simt excelent! Ieri am băut 4,5 litri … Continuă să citești

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , , | Lasă un comentariu

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 24

ora 07.40 Încep ziua 24 de post numai cu apă. Mă simt excelent! M-am culcat pe la ora 0.15 și m-am sculat la ora 07.00. Este vreme frumoasă și se anuță din nou o zi caniculară. În timpul nopții este … Continuă să citești

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , , | Lasă un comentariu

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 23

ora 09.32 Am început ziua 23 de post numai cu apă. Mă simt excelent! M-am culcat pe la ora 01.30 și m-am sculat pe la ora 06.40. Tensiunea este 104/7, iar pulsul 80. Greutatea este 89, 3 kg. Acum dimineață … Continuă să citești

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , , | Lasă un comentariu

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 22

ora 08.02 Încep ziua 22 de post numai cu apă. Ieri am băut 5 litri de apă, iar astăzi până la această oră 0,5 litri. M-am culcat pe la ora 01.00 și m-am sculat pe la ora 07.20. Greutatea este … Continuă să citești

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , , | Lasă un comentariu

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 21

ora 08.27 Iată că am ajuns în ziua 21 de post numai cu apă. Am intrat în a doua jumătate a postului. Ieri a fost o zi excelentă și plină de energie. Tensiunea este 94/63, iar pulsul 76. Tensiunea este … Continuă să citești

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , | Lasă un comentariu

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 20

ora 23.50 Astăzi a fost o zi încărcată, dar foarte frumoasă. Greutatea 91,7 kg. Mai mare cu 0,8 kg decât ieri. Cred că de la apa pe care am băut-o. Ieri am băut 5,5 litri de apă. M-am sculat la … Continuă să citești

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , | Lasă un comentariu

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 19

ora 00.57 Am hotărât să închei activitatea. Voi continua dimineață. ora 08.55 Încep ziua 19 de post numai cu apă. Am băut până la această oră 1 litru de apă. Mă simt excelent! Ieri am băut 6 litri de apă … Continuă să citești

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , , , , , | Lasă un comentariu

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 18

ora 07.12 Iată că am ajuns și în ziua 18 de post numai cu apă. Mă simt excelent! Am băut până la această oră 0,5 litri de apă. Tensiunea este 103/70, iar pulsul 71. Greutatea este 91,1 kg. Ca să … Continuă să citești

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , , | Lasă un comentariu

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 17

ora 06.50 Încep ziua 17 de post numai cu apă. Mă simt excelent! M-am culcat înainte de miezul nopții și m-am sculat la ora 06.30. Am dormit bine. Vremea este rece, iar noaptea temperatura coboară până la 10-11 grade Celsius. … Continuă să citești

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , , , , | Lasă un comentariu