Să postim împreună acest post, numai cu apă. Ziua 35

ora 12.07
Sunt în ziua 35 de post numai cu apă. Astăzi m-am simțit cele mai slăbit. Poate și pentru că ieri am băut foarte puțină apă. Iar astăzi am băut după slujbă 1,5 litri de apă. Afară este frig și a nins. M-a prins o răceală și sunt răgușit, în rest nimic. Nu pot spune că mă simt excelent. Sper ca până diseară să-mi mai revin. Însă ar fi bine să mă odihnesc, mai ales că este duminică. Azi nu am slujit din cauza răgușelii.

ora 20.03
Tensiunea este 116/72, iar pulsul 93. În această după amiază m-am odihnit un pic.

ora 23.01
Iată că a trecut și ziua 35 de post numai cu apă. Mi-am mai revenit, dar nu pot spune că astăzi m-am simțit excelent. Am băut 3 litri de apă. Au trecut 35 de zile de post foarte repede. Aproape că am uitat să mănânc. A devenit ceva obișnuit să treacă ziua fără să mănânc. Important este să beau apă. Mă mir cum omul poate trăi fără mâncare. Aceasta este a treia experiență de post numai cu apă pentru 40 de zile. Acum a devenit ceva obișnuit pentru mine. A devenit o certitudine că omul poate trăi cel puțin 40 de zile numai cu apă. Spun cel puțin 40 de zile, pentru că atât am încercat eu, și sunt sigur pe acest lucru.

Mâ gândesc ca după Paști să continui această experiență într-un mod inedit. Dar pentru moment rămâne în plan. Nu vreau să mă laud cu ce nu am făcut. La momentul potrivit vă voi anunța.

Mâine dimineață voi pleca iar într-o călătorie de 5 ore și nu voi avea când să mai notez în jurnal. Mâine seară am o lansare de carte.

În categoria Postul cu apa | Etichete , , , , | Lasă un comentariu

Să postim împreună acest post, numai cu apă. Ziua 34

ora 10.00
Am început ziua 34 de post numai cu apă. Astă noapte m-am culcat pe la ora 02.20. Am lucrat la testarea unui modul pe blog. Dimineață m-am sculat pe la ora 07.50 și m-am pregătit de plecare. Astăzi mă voi întoace la munte. Mâine se anunță ploi terențiale, așa că nu-i de plecat pe drum. Voi pleca până în amiază și sper să ajung la destinație cel târziu pe la ora 16.00. Înainte de plecare mai am de luat niște cărți de la tipografie.

În această dimineață sunt mai slăbit. La ridicarea rapidă din pat am simțit o senzație de amețeală. Cum se manifestă? Ți se întunecă privirea pentru 2-3 secunde. În rest, dacă nu fac mișcări bruște, nu am nici o altă problemă. Voi continua după ce ajung la destinație.

ora 17.57
Pe la 16.30 am ajuns la destinație. Pe drum a fost cald, însă la munte este înnourat și se pregătește de ploaie. Și temperatura a scăzut de pe la 24 de grade la 13 grade. Drumul a fost bun. Mă simt fără energie, pentru că astăzi am băut puțină apă. Dimineață până am plecat am băut 1,5 litri de apă, iar după ce am ajuns încă 1 litru. Sper să recuperez, întrucât mâine voi sluji și nu voi bea apă până la amiază. Acum, mă voi odihni un pic.

ora 23.18
Era să uit. Am ascultat o emisiune cu Cristian Terran, de aproape 2 ore. O emisiune interesantă pe care o ascult în fiecare sâmbătă. Mă sim obosit, dar sper că până dimineață să-mi revin. Am băut cam 3 litri de apă.
Ne auzim pe mâine.

În categoria Postul cu apa | Etichete , , , , | Lasă un comentariu

Să postim împreună acest post, numai cu apă. Ziua 33

ora 08.43
Aseară m-am culcat mai devreme, când dormeam cu cartea în mână, pe la ora 23.45. M-am sculat pe la ora 07.00, dar parcă mai slăbit decât ieri. Poate și pentru că s-a adunat oboseala din ultimile două zile, sau pentru că ieri am băut puțină apă, doar 3,5 litri. Astăzi am băut în jur de 1,5 litri de apă. Sper ca astăzi să beau mai mult. În rest mă simt bine. Voi începe activitatea cu „Minutul cu Maxwell”, despre caracter. Ultimul și al patrulea element al autorității morale este caracterul.

„Definiția mea pentru caracter este să fii mai mare prin interior decât în exterior. Exteriorul este reputația noastră. E ceea ce cred oamenii că suntem. Interiorul este caracterul, cine suntem cu adevărat.”

O persoană de succes înțelege că dezvoltarea începe din interior și apoi trece în exterior.

„Nu poți să dai ceea ce nu ai. Caracterul înseamnă ceea ce am înlăuntrul meu și îți pot da și ție.”

ora 11.46
Am băut până acum 2,3 litri de apă. Am scris un articol și l-am programat pentru publicare pe mâine dimineață. În continuare voi mai face câteva teste cu un modul pe blog.

09.04.2022
ora 02.15
M-am luat cu lucrul și am uitat să mai notez în acest jurnal. Mă simt excelent! Am băut 4,5 litri de apă.

În categoria Articole | Etichete , , , , , | Lasă un comentariu

Să postim împreună acest post, numai cu apă. Ziua 32

ora 08.16
Iată că a început și ziua 32 de post numai cu apă. Mă simt excelent! Astă noapte m-am culcat pe la ora 02.00 și m-am sculat la ora 08.00. Ieri am băut 4,5 litri de apă, iar astăzi 1 litru de apă. Tensiunea este 110/81, iar pulsul 90.

Voi începe activitatea cu audierea „Minutul cu Maxwell”, despre competență. Autoritatea morală ete cel mai înaltă autoritate pe care un lider o poate avea în viața sa. Se bazează pe cine ești ca persoană, și nu pe funcția pe care o deții. Ce trebuie să fac pentru a o obține? Primul lucru de care avem nevoie este competența. Dacă nu avem competență nu vom putea conduce foarte bine pe oameni. E imposibil să ai autoritate morală și să fii un lider incompetent.
Al doilea cuvânt a fost despre curaj. Autoritatea morală îți este acordată de alții, nu de tine însuți. Al doile pas este curajul.

„Eu definesc curajul ca fiind avansarea în prezența fricii. Ceea ce am înțeles mereu despre marii liderie că ei și-au obținut reputația în situații dificile.”

”Curajul nu este absența fricii. Dacă frica lipsește din viața ta, nu ești curajos. Cu toții avem frici. Cu toții ave acele lucruri pe care nu vrem să le înfruntăm. Problema nu este dacă am frici în viața mea, ci dacă sunt dispus să merg înainte. Știu că orice activitate de succes și orice echipă de suces trece prin dificultăți ca să ajungă în top.”

Al treilea cuvânt este despre consecvență.

„Definiția mea pentru consistență este să faci bine în fiecare zi. Consecvența nu este recompensa pentru o singură încercare. Nici măcar nu se recompensează pentru o încercare săptămânală. Se recompensează după ce am făcut acel lucru în repetate rânduri. De ce-i conferă asta autoritate morală unei persoane? Este din cauză că autoritatea morală nu se conferă instant. Nu este ceva care ți se cuvine, ci este ceva care trebuie să meriți.”

Aceste cuvinte merită audiate din când în când, pentru a ne ajuta să devenim mai buni.

ora 17.43
Am cumpărat un pachet de cursuri acum o săptămână și astăzi am început să de urmăresc. Am început cu cursul despre cum să faci un webinar profesional de acasă. Foarte interesant și am învățat multe lucruri noi. Nu l-am terminat, însă acum fac o pauză pentru plimbare. Mă simt excelent! Am băut cam 2,5 litri de apă.

ora 18.01
Am făcut o scurtă plimbare și m-am întors. Afară bate vântul desptul de tare și este și un pic rece. Voi continua cu urmărirea cursului și luarea de notițe.

ora 22.09
Iată că a trecut și ziua 32 de post numai cu apă. A trecut repede, pentru că am fost ocupt toată ziua cu lucrul și vizionarea unui curs despre cum să lansezi un webinar profesional de acasă. Îl voi revedea pentru a fixa mai bine informațiile și pentru a putea să le pun în practică. Mă simt excelent! Am băut până la această oră 3 litri de apă. Cam puțin, dar până la miezul nopții mai sunt 2 ore. În continuare voi citi până adorm.

Slavă lui Dumnezeu pentru toate!

În categoria Postul cu apa | Etichete , , , , | Lasă un comentariu

Să postim împreună acest post, numai cu apă. Ziua 31

ora 16.21
M-am luat cu lucrul și am uitat să mai notez în jurnalul de post. Astă noapte am citit până la ora 01.00, apoi m-am culcat. M-am sculat pe la ora 07.50. Mă simt excelent! Ieri am băut 5 litri de apă, iar astăzi 2 litri de apă. Am lucrat așa intens că am și uitat să mai beau apă. Astăzi am încercat să învăț câte ceva de copywriting și să pun în practică în articolele pe care le scriu.

ora 17.34
Acum am terminat de vizionat un interviu cu Danny Ozment despre podcast-uri. A durat aproape o oră și mi-ai plăcut foarte mult. A fost foarte interesant. Merită să-l vizionez din nou.

ora 22.41
Iată că a trecut și ziua 31 de post. Am băut 4,5 litri de apă. Nici nu știu când a trecut ziua și când au trecut atâtea zile. Am și uitat de mâncat. M-am obișnuit să treacă ziua fără să mănânc. Am fost foarte concentrat asupra lucrului. Pe seară am lucrat la blog și am mai testat niște module, dar nu am găsit ce doream. Doresc să-mi actualizez pagina de predici de pe blog.
Nu mă las așa ușor. Voi mai căuta până găsesc ce îmi trebuuie. Este drept ia un pic de timp. Uneori ajung la concluzia că ceea ce vrei să obțiii gratuit este mai scump decât ceea ce poți cumpăra. În amintesc de proverbul care zice: „Tot pățitul e priceput.” Cam așa și în cazul acesta. După ce pierd o mulțime de timp căutând acul în carul cu fân, îmi dau seama că mai ieftin și mai rapid era să cer ajutorul sau să cumpăr ceea ce doream să obțin pe gratis. De fapt, în lumea aceasta nimic nu este gratuit. Nimic!

Dacă crezi că poți beneficia de ceva „gratuit” fără să plătești mai târziu, te înșeli. Totul se plătește! Și cu cât oferta este mai tentantă, cu atât prețul este mai mare. Astăzi, ni se oferă acces „gratuit” peste tot pe internet, dar plătim cu datele noastre personale și cu întreaga noastră activitate online. În viitorul apropiat, oamenii vor plăti cu libertatea până și pâinea pe care o vor mânca.

Am lansat cursul de contabilitate, și mă așteptam să fie măcar câțiva cumpărători care s-au arătat interesați de ceva vreme, însă, se pare, că prețul cursului i-a descurajat. Poate se așteptau să ofer cartea pe gratis. Nu știu. Dar voi afla. Cel mai posibil am greșit eu undeva. Nu am făcut o promovare de calitate, care să vină ca răspuns la nevoile cititorilor mei de pe blog. Voi mai lucra la acest capitol.

Vă las cu bine. Pe mâine!

În categoria Postul cu apa | Etichete , , , , | Lasă un comentariu

Să postim împreună acest post, numai cu apă. Ziua 30

ora 10.44
Am lucrat astă noapte până la ora 03.00, la pagina de prezentare a cursului de contabilitate. M-am sculat pe la 06.45 și am continuat lucrul până acum. Am finalizat lucrarea și am anunțat pagina de prezentare pe blog. Cine dorește poate comanda cursul. Am băut 2 litri de apă. Mă simt excelent! Dar în continuare cred că mă voi odihni un pic.

ora 17.02
După ce m-am odihnit, am audiat două interviuri, unul cu Geoff Kulliman, iar al doilea cu Bob Gentle. Fiecare a durat câte o oră. Apoi am citit. Mă simt excelent! Am băut aproape 3 litri de apă.

ora 18.45
Am citit, iar acum mă pregătesc pentru vizionarea unui webinar, care începe la ora 19.00.

ora 21.30
A durat mai bine de o oră și jumătate. Până la această oră am băut 3,5 litri de apă.

Mai jos aveți înregistrarea predicii din duminica a patra din Post.

Voi continua cu lectura.

ora 23.09
Iată că închei și ziua 30 de post numai cu apă. Mă simt excelent! Azi am băut 4,5 litri de apă. Astăzi am cititi, am urmărit câteva interviuri și un webinar și m-am odihnit. Am lucrat și la blog, dar foarte puțin. Voi începe o serie nouă de articole despre contabilitate. Și vor reface un pic paginile de pe blog, întrucât unele informații nu mai sunt de actualitate.

Slavă lui Dumnezeu pentru toate!

În categoria Postul cu apa | Etichete , , , , | Lasă un comentariu

Să postim împreună acest post, numai cu apă. Ziua 29

ora 10.48
Am început ziua 29 de post numai cu apă. Azi am simțit nevoia să dorm mai mult. Nu știu de ce. Ieri am băut doar 4 litri de apă. Destul de puțin. Iar astăzi doar 0,5 litri de apă. Greutatea este de 90,8 kg. Tensiunea este 121/73, iar pulsul 83.

ora 11.57
Am făcut o plimbare de 35 de minute, dar mi-au înghețat mâinile de frig. Am ascultat „Minutul cu Maxwell”, despre mentorare. Acest cuvânt mi-a reamintit că cei mai apropiați mentori pe care îi avem sunt autorii de cărți. John are dreptate! De 50 de ani, mentorii mei sunt autorii cărților pe care le-am citit. Al doilea cuvânt a fost despre simplitate, iar al treilea despre autoritatea morală.

„Autoritatea morală înseamnă recunoașterea influenței unei persoane în leadership, care se bazează mai mult pe cine este decât pe funcția pe care o ocupă. O obții trăind într-un mod autentic, ceea ce mărește încrederea și se menține prin eforturi de succes în leadership. Autoritatea morală nu este ceva ce îmi pot atribui singur sau să-l pun pe unul dintre colegi să-mi dea așa ceva. Mi se atribuie de oamenii pe care îi conduc. De ce mi se atribuie de oamenii pe care îi conduc? Este simplu. Pentru că i-am condus cu integritate și succes pentru o lungă perioadă de timp.”

În continuare voi lucra la pagina de prezentare a cursului de contabilitate.

ora 14.58
Am lucrat la pagina de prezentare a cursului. Merge încet, dar progresez. Mă simt excelent! Acum mă pregătesc să plec într-o călătorie de câteva ore. Am băut aproape 2 litri de apă.

ora 20.54
Am ajuns la destinație pe la ora 19.30. Mă simt excelent, deși astăzi am băut puțină apă. Voi recupera până la miezul nopții. Acum mă voi apuca de lucru la pagina de prezentare a cursului.

ora 23.56
Am încheiat și ziua 29 de post numai cu apă. M-am luat cu lucrul și am uitat de jurnalul de post. Mă grăbesc să-l public.

În categoria Postul cu apa | Etichete , , , , | Lasă un comentariu

Să postim împreună acest post, numai cu apă. Ziua 28

ora 07.47
Astă noapte m-am culcat pe la ora 00.15 și m-am sculat la ora 06.00. Acum mă pregătesc pentru a merge la Sf. Liturghie. Mă simt excelent! Greuatea este 90,6 kg. Se cunoaște că nu am mai băut apă după miezul nopții. Greutatea este mai mică cu 1,3 kg. Tensiunea este 128/80, iar pulsul 84. Ieri am băut 5,5 litri de apă, iar astăzi voi bea abia după slujbă, pe la amiază. Vremea s-a răcit. A început să plouă de aseară și după miezul nopții s-a transformat în lapoviță. Câteva zile va fi rece.

ora 19.26
Astăzi a fost o lejeră. Dimineață am fost la Sf. Liturghie, apoi m-am odihnit, iar spre seară am făcut o plimbare. Astăzi nu am lucrat nimic. Mă simt excelent! Am băut 2 litri de apă. Este cam puțin, dar voi recupera.

ora 23.59
A trecut ziua și nu am apucat să public jurnalul zilnic. Am ascultat, sau mai bine zis, am reascultat un webinar cu Doru și Pera despre programul Hobbiy2Profit. Este un program care merită urmat. Mă simt excelent, după 28 de zile de post numai cu apă. Am băut 3 litri de apă.

Astăzi a fost duminică și nu am lucrat.

În categoria Postul cu apa | Etichete , , , , | Lasă un comentariu

Să postim împreună acest post, numai cu apă. Ziua 27

ora 08.07
Astă noapte m-am culcat la ora 02.00 și m-am sculat la ora 07.30. Mă simt excelent! Ieri am băut 4 litri de apă, iar astăzi 1,5 litri de apă. Greutatea este 91,9 kg. Mai mult cu 0,9 kg decât ieri dimineață. Diferența este dată de apa pe care am băut-o și nu s-a eliminat. Tensiunea este 127/80, iar pulsul 76.

Aseară am ascultat, până pe la 23.45, interviurile cu Marius Marica despre serviciul MentorMInd Funnels și pe Chad Thibodeaux despre cum să lansezi o afacere online de succes. Apoi, am lucrat două ore la un articol de prezentare a cursului de contabilitate. Îl voi definitiva și punlica astăzi.

ora 11.45
Am lucrat la finalizarea articolului și prelucrarea unui material audio. Acum mă pregătesc de o plimbare.

ora 20.52
Ziua a trecut repede. La amiază am făcut o plimbare de 40 de minute. Apoi m-am odihnit un pic. Mă simt excelent! Am băut până acum 4,5 litri de apă. Între timp am finalizat și publicat un articol pe blog.

ora 23.48
A trecut și ziua 27 de post numai cu apă. Mă simt excelent! Am băut 5,5 litri de apă. Slavă lui Dumnezeu pentru toate! În această seară am pregătit predica pentru mâine și am lucrat un pic la pagina de prezentare a cursului de contabilitate. Pe mâine.

În categoria Postul cu apa | Etichete , , , , | Lasă un comentariu

Să postim împreună acest post, numai cu apă. Ziua 26

ora 08.55
Am început ziua 26 de post numai cu apă. Astă noapte m-am culcat pe la ora 01.00 și m-am sculat la ora 08.20. În această dimineață nu mai am energia pe care o aveam ieri dimineață. Mă simt ca într-o zi obișnuită. Ieri am băut 5 litri de apă, iar astăzi 1 litru de apă. Greutatea este 91,1 kg, cu 0,7 kg mai puțin decât ieri. Diferența este dată de apa din organism. Tensiunea este 114/68, iar pulsul 80. Este un pic mică, dar nu exagerat.

Pentru a păstra masa musculară este nevoie de mișcare și de exerciții fizice, sau activitate fizică. Dacă și fără să postești poți pierde condiția fizică, cum atât mai mult se poate întâmpla în timpul postului, în lipsa mișcării. În timpul postulu organismul își păstrează câtă apă are nevoie. Important este să bei o apă cât mai bună. Cea recomandată este apă de izvor. Pe lângă pH, cel mai important factor este ORP-ul. Cu cât este mai mic cu atât mai bine. O apă bună, ajută la hidratarea organismului, altfel o bei dar nu te hidratează cum trebuie. Toate reacțiile din organism, și sunt sute de mii, sunt de natură electro-chimică. Ele produc și consumă energie. Organismul uman se deshidratează în timp, an de an, devenind cronică. Omul se deshidratează pe nesimțite. Organismul este 70-75% apă, sub 65% omul este în pericol de moarte.

Acesta este al treilea post de 40 de zile numai cu apă. Din propria experiență, pot mărturisi că apa pe care o consum îmi dă foarte multă energie. Pot lucra cu mai mult randament decât în perioadele în care mănânc. Condiția este să beau minim 3 litri de apă.

ora 12.04
Am lucrat la anexa cărții, până la ora 11.20, apoi am făcut o plimbare de 30 de minute. Este cald, însă înourat. Mâine după amiază și duminică se anunta precipitații, iar temperatura este în scădere, cu temperaturi negative noaptea. Asta pentru câteva zile.

ora 16.32
Mă simt excelent! Am băut până acum 2,5 litri de apă. Între timp am particitat la SummitulMonetize Your Genius și am ascutat pe Ray Edwards vorbind despre copywriting și pe Daniela Nica care a prezentat povestea vieții sale și schimbarea petrecută în viața ei înultimii 20 de ani. O cunosc de când ținea primele webinarii acum 7 ani. De atunci a devenit un speaker internațional. A picurat un pic, iar acum mă duc să fac o plimbare. Apoi voi lucra la un articl de prezentare a cursului de contabilitate.

ora 17.32
Iată că m-am întors. Sunt foarte bucuros! M-am plimbat 50 de minute, însă întimp ce mă plimbam, mi-a venit ideea de a-mi înregistra gândurile, pentru a nu uita ideile care îmi vin în minte. Și așa am înregistrat vreo 30 de minute de gânduri, în care descriu problemele, legate de contabilitate, cu care m-am confruntat pe când ocupam o funcție de conducere, și felul cum are reușit să le depășesc străduindu-mă să descifrez singur tainele contabilității. Asta m-a ajutat să scriu propriile apicații de contabilitate, de care aveam nevoie la acea vreme. Se întâmpla prin anul 1996, când puțină lume își permitea să aibă un calculator, vreme în care informatizarea contabilității era abia la început. Așa am ajuns, ca în urmă cu doi ani, să încep să concep o metodă simplă și ușor de însușit prin care oricine dorește să poată trece de la zero cunoștințe de contabilitate la nivelul la care să poată ține o evidență contabilă, în doar 24 de ore de lucru efectiv pe documente. Sunt foarte bucuros că pot să ajut oamenii să învețe contabilitate.

ora 19.41
Acum sunt și mai încântat. Astăzi a fost o zi de vis. Minunată! M-am plimbat 80 de minute lejer, apoi la 18.10 am plecat într-o plimbare pe munte. M-am plimbat pe munte, prin poieni 50 de minute. Un peisaj de vis, foarte frumos. Deși am urcat numai pe niște coclauri, pline de pășuni și făget, nu am obosit deloc. Nu m-am pregătit dinainte pentru un așa efort. Sunt în ziua 26 de post și azi am băut doar 3 litri de apă. Mă simt excelent și fizic, dar mai ales sufletește. M-am plimbat, am mers pe munte, fără să obosesc și am pregătit lansarea cursului de contabilitate.

ora 23.47
Iată că a trecut și ziua 26 de post. Astăzi am fost foartea activ. M-am plimbat, am fost pe munte și am ascultat mai mulți spekeri vorbind despre copywriting. Mă simt excelent. Am băut 4 litri de apă. Acum mă grăbesc să public acest articol pe blog.

Ne auzim mâine!

În categoria Postul cu apa | Etichete , , , , | Lasă un comentariu