Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 9

ora 08.07
Am ajuns în a noua zi de post numai cu apă. M-am culcut pe la ora 0.10 și m-am sculat la ora 08.00. Până mă trezesc de-a binelea sunt un pic adormit. Voi face un pic de înviorare ca să intru în ritmul de lucru. În rest mă simt excelent! Ieri am băut cam puțină apă, doar 3 litri. Astăzi trebuie să beau mai mult, altfel este posibil să se resimtă. Și astăzi voi avea o zi încărcată, așa că trebuie să fiu cât mai în formă. Tensiunea este 116/74, iar pulsul 71. Greutatea este 92,5 kg, cu 0,3 kg mai puțin decât ieri dimineață.

Mulți mă întreabă dacă poți munci în timpul postului. Răspunsul este, da. De pildă ieri am lucrat 11 ore, iar în timpul zilei nu m-am odihnit deloc. E drept, nu am depus efort fizic, însă am depus efort intelectual. Să stai toată ziua cu capul în cifre și calcule, nu cred că este chiar ușor pentru oricine. Dimpotrivă, cred că efortul fizic este chiar benefic pentru în timpul postului, pentru că energizează organismul și nu lasă ca mușchii să se atrofieze. Important este să bei suficientă apă. Până la aceată oră am băut 1 litru de apă.

Înainte de a începe lucrul voi asculta „Minutul cu Maxwell”, despre singurătate. Este cu cuvânt despre leadership. Dacă te simți singur în vârf, ceva nu este în regulă. Dacă ești singur în vârf, nu este din cauză că ești lider, ci pentru că ai o personalitate disfuncțională. Oamenii singuri pe care îi știu sunt cei care nu se înțeleg bine cu oamenii. Unul din fundamentele leadership-ului sunt relațiile. Adaugă valoare oamenilor conectându-te cu ei. Dacă te simți singur în vârf nu te conectezi cu nimeni. Dacă ești singur în vârf, nu ești lider, ci drumeț, pentru că liderii au nevoie de oameni în jurul lor. Liderii au oameni în jurul lor.

În continuare mă pregătesc să încep o zi încărcată. Voi continua lucrul în contabilitate. Te întrebi, poate, ce-i cu atâta contabilitate? Hai să-ți spun! Am un foarte bun prieten și coleg pe care nu-l pot lăsa singur la greu. Vreu să-l ajut. Viața nu are nici un sens dacă o trăiești doar pentru tine. De ce am învățat atâtea lucruri, ca să mă duc cu ele din acestă lume fără să le folosesc? Nu. Am învățat mult ca să pot ajuta mult. Caut împlinirea în ajutorul pe care îl dau altora.

ora 23,12
Am lucrat toată ziua la contabilitate și încă mai am energie. Voi continua lucrul cât voi putea. Am băut până acum doar 3 litri de apă, din care 2 litri de apă Kange, foarte bună, cu ORP de -125. Asta înseamnă că este apă terapeutică. Mă simt excelent!

ÃŽnchei ziua plin de energie.