Valoarea terapeutică a postului este cunoscută din antichitate, însă astăzi este desconsiderată din motive atât financiare, cât și spirituale.
Dacă oamenii s-ar trata prin post, industria alimentară și cea farmaceutică ar pierde sute de miliarde de dolari anual. De aceea, aceste industrii preferă să mituiască politicienii din întreaga lume și cercetătorii din domeniul reglementărilor medicale cu câteva miliarde de dolari pe an, pentru a discredita postul și pentru a aproba vânzarea de alimente toxice.
Celor bolnavi de cancer, Părintele Iustin le dădea urmăoarele sfaturi:
„- Să nu mai mănânci carne deloc! Tumorile canceroase se hrănesc cu proteinele din carne, iar la rugăciune se schimbă treaba, ești mult mai ușor.
– Să renunți la băuturile carbogazoase, cu zaharuri, îndulcitori, căci la fel se întâmplă, celulele bolnave folosesc pentru multiplicare zaharurile.
– Ține de acum post negru: lunea, miercurea și vinerea. Postul negru, pentru cine poate, curăță organismul de boli grave și de patimi. Dacă ai postit 12 ore fără apă și mâncare gătită pe foc, așa-i lăsat de la Dumnezeu, ca în organismul uman să apară în sânge dintr-odată, o enzimă, un hormon care distruge celula canceroasă, bolnavă.
În perioada postului negru, spune rugăciunea arhierească „Tatăl nostru” de mai multe ori, rugăciunea inimii, „Doamne Iisuse” cât cuprinde, ceva la Maica Domnului, Psalmul 50 și Crezul tot așa, mai mult.”
Apoi contina cu aceste sfaturi duhovnicești:
„- Iartă pe toți acei care te-au prigonit și judecat, roagă-te pentru ei! Apă să bei seara, pe săturate, mai multă, 2-3 litri.
– Când termini seara postul, mănâncă puțină pâine uscată, niște semințe, un fruct, ori o legumă nepreparată termic, la foc ori în conservă, căci se strică starea lor duhovnicească.
– Mai fă o spovedanie generală, cu toate păcatele pe care le poate face omul. Du-te cât mai des la Taina Sfântului Maslu, păcate cât mai puține și Sfânta Împărtășanie regulat.
– Să te dai cu untdelemn din candelele care ard prin candelele din mănăstiri și biserici și cimitire, în cinstea martirilor din temnițele comuniste, că sunt sfinți mari în cer, în fața lui Dumnezeu.
– Iar pentru problemele interioare pune câteva picături pe o bucățică de pâine și înghite !”
Și aș mai adăuga câteva sfaturi utile pentru zilele noastre pe care le trăim.
Este recomandat să luăm în fiecare zi anafură și aghiazmă. Apoi să sfințim tot ceea ce mâncăm și bem cu apă sfințită (aghiazmă). Apa pe care o folosim de la robinet, din rețelele de alimentare cu apă, este bine să o păstrăm într-un vas mai mare, găleată sau un borcan și să o lăsăm să se liniștească măcar câteva ore înainte de a o folosi. Pentru curățirea ei toarnă un pic de aghiazmă în ea. Această apă o poți folosi la gătit și la băut.
Însemnează tot ce mănânci și bei cu semnul Sfintei Cruci. Roagă-te înainte și după masă.
De asemenea, obișnuiește-te să iei zilnic câte o lingură de ulei sfințit, de la sf. Maslu. Îl poți lua simplu, pe o bucățică de pâine sau pune în mâncare. Ajută la curățarea organismului de toxinele și nanotehnologia introduse în organism prin aer, apă, alimente și medicamente.
Și împărtășește-te cu Sf. Taine cât mai des, cu spovedanie și pregătirea necesară.
Să vedem acum cum explică medicina efectul terapeutic al postului.
Un om de știință japonez a primit Premiul Nobel pentru descoperirea procesului prin care organismul își curăță singur celulele afectate atunci când se află în lipsă de hrană.
Descoperirea care a schimbat biologia modernă
Un om de știință japonez, Yoshinori Ohsumi, a primit Premiul Nobel pentru Fiziologie sau Medicină în anul 2016. El a fost recompensat pentru descoperirea unui proces fundamental din interiorul celulelor numit „autofagie” — un mecanism prin care organismul își curăță și reciclează componentele deteriorate.
Ce este autofagia
„Autofagia” provine din greacă și înseamnă literalmente „auto-devorare”. Acest proces permite celulelor să descompună și să refolosească părțile uzate, cum ar fi proteinele defecte sau organitele deteriorate. În loc să lase aceste resturi să se acumuleze, corpul le reciclează, păstrându-și astfel echilibrul și sănătatea.
Când organismul intră în modul de curățare
Autofagia se activează în special atunci când organismul nu primește hrană suficientă. În perioadele de post sau restricție calorică, celulele încep să „recicleze” părțile vechi pentru a obține energie. Acesta este un mecanism de supraviețuire inteligent, rânduit de Dumnezeu, care ajută corpul să se protejeze în vremuri dificile.
Importanța pentru sănătate
Descoperirea lui Ohsumi a arătat că autofagia joacă un rol esențial în prevenirea bolilor. Atunci când acest proces nu funcționează corect, pot apărea afecțiuni precum Parkinson, Alzheimer, diabet sau cancer. De aceea, studiul autofagiei a deschis drumuri noi pentru tratamente inovatoare și pentru înțelegerea îmbătrânirii celulare.
Legătura cu postul și stilul de viață
Cercetările ulterioare au demonstrat că anumite obiceiuri, cum ar fi postul intermitent, exercițiul fizic regulat și somnul de calitate, pot stimula acest proces natural. Astfel, descoperirea lui Ohsumi nu este doar teoretică, ci are implicații practice pentru sănătatea de zi cu zi a oamenilor.
O lecție despre echilibru și reînnoire
Descoperirea autofagiei ne amintește că viața se bazează pe reînnoire. La fel cum natura își curăță ciclurile, și organismul uman are propriile sale mecanisme de regenerare.
Prin munca sa, Yoshinori Ohsumi ne-a oferit nu doar o descoperire științifică, ci și o lecție profundă despre armonia dintre distrugere și renaștere în interiorul fiecărei celule.
Dacă luăm în considerare cele de mai sus, putem înțelege mai bine rolul posturilor rânduite de Biserică de-a lungul anului.
În zilele noastre, postul este mai necesar decât oricând, deși observăm că în cercurile teologice ecumeniste se tot fac presiuni pentru reducerea slujbelor, introducerea de tot felul de dezlegări la pește și îmblânzirea posturilor. Și mă refer aici nu atât la niște dispoziții scrise, ci mai ales la acel duh secular care pătrunde pe nesimțite în Biserică. Și, din păcate, acest duh este cultivat în toate instituțiile de învățământ teologic.
Așa cum se întâmplă în viața politică unde una se spune și alta se face, tot așa același limbaj dublu a pătruns și în discursurile teologice, unde una se spune și alta se face.
În concluzie, avem nevoie de post mai mult ca oricând, pentru a ne putea menține sănătatea trupească și sufletească și a ne curăți organismul atât de otrăvurile cu care suntem otrăviți, cât și de enengiile subtile și acțiunile demonice care acționează asupra minții, inimii și sufletului nostru.
Așadar, să intensificăm postul și rugăciunea.
