M-am gândit să împărtășesc cu voi experiența unui post de 40 de zile numai cu apă. Acum este a doua oară când m-am hotărât să postesc 40 de zile numai cu apă. Vă veți întreba, de ce fac acest lucru? În nici un caz pentru a mă lăuda, întrucât lauda ca și ocara nu ne schimbă cu nimic. Nici lauda nu ne face mai buni, cum nici ocara nu ne face mai răi. Suntem ceea ce suntem prin ceea ce facem. Îmi doresc să fiu un exemplu pentru cât mai mulți preoți și credincioși. Îmi doresc ca oamenii să aibă curajul de a posti. Îmi doresc ca oamenii să scape de frica că nu au ce mânca. Îmi doresc ca fiecare om să fie mai sănătos și să învețe să trăiască sănătos.
Ca preot mă rog pentru sănătatea credincioșilor, și îmi doresc să-i învăț pe cei din jurul meu cum să-și refacă sănătatea.
Astăzi există tendința secularistă de a schimba rânduielile lăsate de Sf. Părinți și de a scurta posturile, pe motiv că oamenii de astăzi nu mai pot posti. Adevărul este că în zilele noastre avem nevoie de post mai mult decât acum 2.000 de ani. S-a umplut calendarul de dezlegări la pește! Creștinii nu postesc pentru că nu mai au modele în jurul lor, pentru că nici preoții, nici călugării nu mai postesc după rânduială.
Mai pot posti creștinii în zilele noastre? Asta voi încerca să dovedesc în următoarele 40 de zile, până la Adormirea Maicii Domnului.
Postul cu apă ne ajută să rehidratăm organismul și astfel să scăpăm de o mulțime de suferințe. Postul este terapeutic, doar dacă se bea apă în timpul lui, minim 30 mililitri/kg corp.
Iată 3 reguli simple pentru refacerea sănătății:
1. redu cantitatea de mâncare consumată, cu până la 50%;
2. păstrează un interval de minim 8 ore între mese;
3. bea minim 2 litri de apă pe zi.
Dacă respecți aceste 3 reguli, în 40 de zile 50% din problemele de sănătate vor dispare.
Ieri 06 iulie a fost prima zi de post numai cu apă din cele 40 de zile pe care mi le-am propus. Săptămâna trecută am mâncat o dată pe zi, iar sâmbătă și duminică m-am împărtășit și am postit numai cu apă. Luni am postit numai cu apă până la ora 17.00 când am mâncat 2 roșii, usturoi și ulei de măsline.
Astăzi am lucrat toată ziua fără pauză. Mă simt excelent!
Am avut energie și putere de concentrare pentru a finaliza ce-mi propusesem. Până la această oră am băut 3,5 litri de apă. Tensiunea este de 123/75, iar pulsul 76.
M-am luat cu lectura și ai uitat să public articolul mai repede.
Voi reveni mâine cu noi detalii.
