ora 09.32
Am început ziua 23 de post numai cu apă. Mă simt excelent! M-am culcat pe la ora 01.30 și m-am sculat pe la ora 06.40. Tensiunea este 104/7, iar pulsul 80. Greutatea este 89, 3 kg. Acum dimineață m-am întâlnit cu un coleg Eugen C., pe care nu-l mai văzusem de la terminarea facultății, acum 32 de ani. Astăzi și în următoarele zile se anunță vreme caniculară. Noroc că noaptea este răcoare. Însă pe mine căldura nu mă afectează în această perioadă de post. Este un mai aventaj pe care mi-l oferă postul în această perioadă caniculară.
Ca efecte postul scade tensiunea și pulsul. Apoi schimbă percepția asupra timpului. Timpul pare a se dilata. În post te simți ca în copilărie, ieșit de sub presiunea timpului și a stresului cotidian.
Încep ziua de lucru cu „Minutul cu Maxwell”, despre iertare. Nu există libertate mai pură în viață ca a ști că ești iertat și îi ierți pe ceilalți. Iar eu aș mai adăuga că iertarea este baza vieții noastre duhovnicești.
ora 10.59
Am început lucrul la generarea secvențelor de frecvențe pentru diferite afecțiuni. M-am dumirit care este procedura și sper să meargă repede. Fisierele sunt destul de mari și cred că va trebui să le pun pe un DVD. Fisierele sunt în format mp3 stereo.
ora 12.51
Pe la ora 12.00 am făcut o pauză pentru mișcare. Am pedalat 5 km în 17 minute și am consumat 75 calorii. Afară este cuptor, însă pentru că postesc numai cu apă nu am probleme cu căldura și transpirația.
Voi continua lucrul la generarea secvențelor de frecvențe.
ora 23.00
Astăzi am avut o zi plină. Am lucrat până acum la generarea a 52 de secvențe de frecvențe pentru aproape 50 de afecțiuni. Voi continua mâine. Mă simt excelent! Am băut până acum 5 litri de apă și voi mai bea cel puțin 0,5 litri. N-am avut nici o senzație de amețeală sau slăbiciune. Am trecut ziua cu bine deși a fost foarte cald. Închei ziua 23 de post nu mai cu apă slavind pe Dumnezeu pentru toate.
