Să postim împreună acest post, numai cu apă. Ziua 7

Iată că a trecut și a șaptea zi de post numai cu apă. M-am culcat pe la ora 00.30 și m-am sculat la ora 06.00. Ieri am băut 5 litri de apă. Astăzi, dimineață am fost la biserică, apoi, pe la 12.30 am plecat într-o călătorie. Am ajuns la destinație pe la 18.30. Dimineați după slujbă m-am simțit un pic slăbit, datorită faptului că am băut puțină apă. Până la plecare am băut 1, 2 litri de apă. După ce am ajuns la destinație am m-ai băut 2,5 litri de apă, în total 3,7 litri de apă. Dar până la miezul nopții voi mai bea o cană de apă. După ce am început să beau apă, energia mi-a revenit. Acum, deși este aproape miezul nopții mă simt excelent și plin de energie. Astăzi programul a fost foarte simplu, dimineață la biserică, iar după amiază pe drum. În rest, după ce am ajuns la destinație, am discutat cu colegul meu.

În concluzie, ziua am trecut cu bine, și după o săptămână de post numai cu apă, mă simt excelent. Cu mențiunea că în zilele în care nu beau apă suficientă dimineața, mă simt un pic slăbit, până ajung să beau 3 litri de apă. Dar nu-i o slăbiciune care să te țină la pat. Poți să faci mișcare, sau poți să lucrezi la birou. Slăbiciunea se manifestă ca o oboseală. De pildă, în anumite situații, dacă citesc, mi se închid ochii de somn.

Cu mai multe amănunte, pe mâine! Multă sănătate tuturor și post ușor.

Print Friendly, PDF & Email
Acest articol a fost publicat în Postul cu apa și etichetat cu , , , . Salvează legătura permanentă.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.