Să postim împreună acest post, numai cu apă. Ziua 28

ora 07.47
Astă noapte m-am culcat pe la ora 00.15 și m-am sculat la ora 06.00. Acum mă pregătesc pentru a merge la Sf. Liturghie. Mă simt excelent! Greuatea este 90,6 kg. Se cunoaște că nu am mai băut apă după miezul nopții. Greutatea este mai mică cu 1,3 kg. Tensiunea este 128/80, iar pulsul 84. Ieri am băut 5,5 litri de apă, iar astăzi voi bea abia după slujbă, pe la amiază. Vremea s-a răcit. A început să plouă de aseară și după miezul nopții s-a transformat în lapoviță. Câteva zile va fi rece.

ora 19.26
Astăzi a fost o lejeră. Dimineață am fost la Sf. Liturghie, apoi m-am odihnit, iar spre seară am făcut o plimbare. Astăzi nu am lucrat nimic. Mă simt excelent! Am băut 2 litri de apă. Este cam puțin, dar voi recupera.

ora 23.59
A trecut ziua și nu am apucat să public jurnalul zilnic. Am ascultat, sau mai bine zis, am reascultat un webinar cu Doru și Pera despre programul Hobbiy2Profit. Este un program care merită urmat. Mă simt excelent, după 28 de zile de post numai cu apă. Am băut 3 litri de apă.

Astăzi a fost duminică și nu am lucrat.

Print Friendly, PDF & Email
Acest articol a fost publicat în Postul cu apa și etichetat cu , , , , . Salvează legătura permanentă.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.