Revenirea după un post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 5

Publicat în 17/08/2021 de Teodosie Paraschiv

16.08.2021
ora 08.48
Încep a cincea zi de revenire din post. M-am sculat la ora 08.00. Tensiunea este 110/75, iar pulsul 87. Greutatea este 90,9 kg. Am mai luat câteva kg de când am terminat postul, însă este și de la apa pe care am băut-o aseară și în timpul nopții. Astăzi și mâine se anunță două zile caniculare, însă în casă este bine.

Încep activitatea cu „Minutul cu Maxwell, despre lene. Lenea este o alegere. Persoana care este leneșă a decis că în loc să-și atingă potențialul și în loc să-și folosească darurile primite de la Dumnezeu pentru a deveni tot ce poate fi, își va irosi tot potențialul. Dumnezeu te-a creat pentru a fi măreș, nu pentru a fi leneș.

ora 23.34
Închei ziua 5 de revenire din post. Astăzi am mâncat pe la amiază omletă și câțiva cartofi fierți și prăjiți un pic, la care am mai adăugat un pic de brânză maturată. Asta a fost mâncarea pe toată ziua. Din cauza căldurii nici nu merge să mănânc mai mult.

Ziua a trecut repede. Merită să amintesc faptul că în zilele în care mănânci nu mai atingi randamentul pe care îl ai într-o zi de post. Aceasta este o lecție importantă pe care am învățat-o în timpul postului.

Meniu ziua 5

– omletă, cartofi, brânză (amiază)
– apă

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , | Comentariile sunt închise pentru Revenirea după un post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 5

Revenirea după un post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 4

Publicat în 16/08/2021 de Teodosie Paraschiv

ora 12.20
M-am sculat la ora 08.00. Am dormit foarte bine. Dimineață am fost la biserică, apoi am stat la masă cu întreaga familie și m-am odihnit până pe la 15.30. La masă am mâncau un singur fel de mâncare, un borș de legume. Pentru că este duminică, am hotărât să citesc mai mult. De lucrat voi lucra mâine. În rest ziua a trecut repede.

Am observat o îmbunătățire a vederii. Aceasta se poate datora atât postului cât și tratamentului prin sunet. Urmăresc să văd dacă tratamentul prin sunet dă rezultat și pentru tratarea căderii prului și paradontoză.

ora 23.15
Închei a patra zi de revenire din post. Astăzi am mâncat un borș la amiază, iar seara am mâncat tot borș. Am gustat și un pic de brânză maturată, în rest nimic. Mă simt excelent!

Meniu ziua 4

– borÈ™ de legume (amiază)
– borÈ™ de legume (seara)

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Revenirea după un post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 4

Revenirea după un post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 3

Publicat în 14/08/2021 de Teodosie Paraschiv

ora 12.29
Astăzi m-am sculat la ora 07.15. Mă simt excelent! Am început ziua cu lucrul la linux. Am avut o problemă cu bootarea sisemului, dar am rezolvat-o. Am instalat un bootloader din windows si am reușit să accesez sistemul de operare linux instalat ieri. Apoi am instalat câteva aplicații de care am nevoie și acum încerc să le setez.
Am băut până la această oră 1,5 litri de apă.

ora 18.38
Timpul trece foarte repede. Am mâncat roșii cu ulei de măsline. Niște roșii foarte gustoase. Apoi m-am odihnit un pic. Acum ascult „Minutul cu Maxwell”, despre inteligența emoțională. Coeficientul de inteligență este ceea ce știu, adică fapte și cifre, dar inteligența emoțională este ceea ce știu despre oameni. Cu cât îmi măresc mai mult inteligența emoțională, cu atâi mai bine mă înțeleg cu oamenii. Dacă vei prețui oamenii mai mult decât ai făcut-o vreodată, dacă vei crede în oameni mai mult decât ai făcut-o vreodată și dacă vei face un efort pentru a te conecta cu oamenii mai mult ca oricând, vei face salturi mărețe în ceea ce privește inteligența emoțională. Reține că oamenii au nevoie de tine, iar tu ai nevoie de oameni. Cu cât te înțelegi mai bine cu ei, cu atât mai bună va fi viața ta.

ora 22.30
Ascult din nou „Minutul cu Maxwell”, despre modestie. Modestia este adesea înțeleasă greșit. Mulți oameni consideră că modestia înseamnă să te subestimezi. Modestia nu este așa ceva, aceea este doar o imagine de sine slabă. Modestia înseamnă să te înțelegi pe tine însuți, să fii destul de liber și de sigur să spui că faci unele lucruri bine iar pe altele nu le faci chiar bine. Înseamnă să-ți recunoști cu adevărat punctele forte și pe cele slabe și apoi să fii în stare să fii atât de sigur încât să-ți recunoști slăbiciunile și să permiți altor oameni să vină alături de tine. Pentru că o persoană modestă este una care caută sfaturile altor oameni, cere ajutorul, pune întrebări și înțelege. Căci ceea ce înveți după ce le știi pe toate contează cu adevărat. O persoană care nu este modestă este una care știe tot și nu învață nimic, dar o persoană modestă mereu rea să învețe după ce le știe pe toate.

Și această zi atrecut repede. Cât ai ce face, ziua trece foarte repede. Până la amiază am lucrat la rezolvarea sistemului de operare linux și instalarea unei aplicații, iar apoi m-am odihnit. Am lucrat un pic și la carte.

Astăzi a ajuns dispozitivul Z-Amplifier, pe care am dat 300$ plus taxele vamale de 366 lei. Astăzi l-am pus la încărcat, iar mâine îl voi testa.

Astăzi am mâncat roșii, iar pe seară am mâncat un borș de legume. Mă simt excelent! A fost sâmbătă și m-am odihnit mai mult, însă voi recupera în zilele ce urmează.

Meniu ziua 3

– roÈ™ii + ulei de măsline
– borÈ™ de legume

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Revenirea după un post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 3

Revenirea după un post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 2

Publicat în 14/08/2021 de Teodosie Paraschiv

ora 13.15
Astăzi, m-am sculat pe la ora 06.30. Mă simt excelent. Aceasta este a doua zi de revenire din post. Până pe la ora 12.00 am băut 1,5 litri de apă, apoi am băut 1,5 litri de compot făcut cu caise, persici, nectarine și truguri negri. Pe la ora 13.00 am mâncat zmeură și mure culese directe de pe rug. Până la această oră am lucrat la niște acte contabile. Nu am terminat, dar sper să termin repede. Afară este foarte cald însă în casă este bine și răcoare. Cât am postin numai cu apă nu am suferit deloc de căldură. Mă gândesc ca în zilele caniculare să beau doar apă.

ora 23.38
Timpul este resimțit relativ. Ce îți place trece repede, iar ce nu îți place trece greu. Este vorba de percepție psihologică. Mă simt excelent! Astăzi am băut compot și suc de pepene. seara am mâncat păstăi ci mujdei de usturoi. Păstăile au fost foarte moi.
Astăzi am lucrat la instalarea sistemului linux, însă nu pot boot-a, mai pe înțeles nu pot accesa sistemul de operare linux. Voi instala din nou SO linux și voi avea mai multă grijă la setarea booleader-ului.

Meniu ziua 2

– 1,5 litri compot de fructe
– 1,5 litri suc de pepene
– 2 porÈ›ii de păstăi cu mujdei. (foarte bune).

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Revenirea după un post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 2

Revenirea după un post de 40 de zile numai cu apă

Publicat în 13/08/2021 de Teodosie Paraschiv

ora 07.42
Astăzi încep prima zi de revenire din post. M-am culcat pe la ora 02.30 și m-am sculat la ora 07.00. Ieri a fost ziua 40 de post numai cu apă, însă pe lângă apă am băut compot de fructe (ceai de fructe) neîndulcit. Ca să înțelegeți mai bine despre ce este vorba, precizez că am luat 1 măr, 3 nectarine și 4 prune și le-am pus la fiert. După ce a fiert bine am lăsat să se răcească un pic și am băut apa în care au fiert fructele. Așadar, nu a băut apă simplă, ci apa în care am fiert fructele.

Dacă ar fi să-i dai cuiva apa asta în loc de mâncare, ar zice că-ți bați joc de el. Dar când schimbi apa simplă după un post cu acest ceai de fructe este altceva. Mie mi-a dat multă energie. Și din asta am învățat o lecție. Dacă se poate trăi cu apă 40 de zile, înseamnă că se poate trăi și mai mult cu ceai făcut din fructe de tot felul, inclusiv de pădure.

Revenirea din postul de 40 de zile este foarte importantă. Ea trebuie să fie o revenire lentă și trecerea la mâncăruri consistente trebuie să se facă lent pentru ca organismul să se adapteze din nou la noul regim de alimentație. Consumul de apă trebuie menținut.

ora 23.50
Deja ziua a trecut repede. Mă simt excelent! Astăzi, în cursul dimineții am băut 1,5 litri de suc de pepene, iar după amiază am mâncat un borș cu legume fără pâiine, dar nu chiar strecurat. Pe seară am mâncat de roșii cu un pic de ulei de mâsline și un cartof copt pe jar foarte gustos., în rest apă.

Am lucrat toată ziua la niște situații contabile care mi-au mâncat tot timpul și nu am mai avut timp să lucrez la carte. Mai am mâine de întocmit o situație contabilă, dar până la amiază sper să o termin. Pe. mâine!

Meniu ziua 1
– 1,5 litri suc de pepene roÈ™u
– 1 borÈ™ de legume
– 1 cartof copt
– 1 roÈ™ie cu ulei de măsline

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , | Comentariile sunt închise pentru Revenirea după un post de 40 de zile numai cu apă

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 37

Publicat în 12/08/2021 de Teodosie Paraschiv

ora 07.19
Încep ziua 37 (40) de post numai cu apă. Asta va fi ultima zi de post numai cu apă. Inițial am dorit să țin încă 3 zile, în total 43 de zile, însă nu aș mai avea timp pentru revenire până la praznicul Adormirii Maicii Domnului. Cum spuneam și aseară, revenirea din post este foarte importantă și nu aș vrea să grăbesc acest proces. Mă simt excelent! Astă noapte m-am culcat pe la ora 01.45. Sm încercat să instașez linux pe nu laptop, dar am avut ce mă chinui. Are instalat Windows și a trebuit să fa niște setări în BIOS pentru a dezactiva modul UEFI. Pân la urmă m-am culcat. Tensiunea este 106/70, iar pulsul 77.

Încep ziua cu „Minutul cu Maxwell”, despre asociere. Este un adevăr că putem face mai multe lucruri împreună, dar mai este un adevăr și faptul că putem să fim ceva mai mult împreună. Noi suntem născuți să ne ajutăm între noi. Asocierea înseamnă să spui: „Sunt mai bun cu tine decât fără tine.”

ora 09.43
Am lucrat până acum la completarea indexului pentru capitolele 1 și 2 și a completat lista de abrevieri. Rămâne să completez indexul pentru celelalte capitole. Voi încerca să adaug și glosarul. În rest mă simt excelent. Am băut 0,75 litri de apă.

ora 00.50
Am trecut și această zi a treizeci și șaptea (40) de post numai cu apă. Astăzi am încheiat postul cu apă pentru a avea timp până duminică să fac trecerea de la post la mâncare. Azi am băut compot neîndulcit, un fel de ceai de fructe, vreo 2,5 litri, iar pe la ora 20.00 am mâncat un borș de legume strecurat. Doar zeamă strecurată fără nimic altceva. Important este să activez sistemul digestiv și să curăț intestinele.

Am trecut ziua foarte repede. Compotul mi-a dat foarte multă energie. Până la amiază am lucrat la carte, apoi am testat niște aplicații soft care așteptau de un an de zile să fie testate. Mă interesează niște programe de captare video a activității de la desktop și de prelucrare video, în vederea realizării cursurilor pe care am de gând să le fac și să le public pe youtube. Voi continua mâine pentru că acum este târziu și mai am de lucru.

Mă simt excelent și plin de energie!

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 37

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 36

Publicat în 10/08/2021 de Teodosie Paraschiv

ora 05.15
Astă noapte m-am culcat mai devreme, înainte de miezul nopții și m-am sculat la ora 05.00, întrucât voi pleca într-o călătorie. Mă simt excelent! Ieri am băut 6 litri de apă, iar până acum 0,5 litri. Tensiunea este 96/67, iar pulsul 92. Înainte de culcare tensiunea era 120/74, iar pulsul 80. Și astăzi va fi o zi călduroasă. Voi reveni cu detalii mai pe seară.

ora 20.32
Pe la 18.00 am ajuns la destinați la sora mea. Până acum am mai stat la discuții, mi-am descărcat bagajul și mi-am instalat calculatorul pentru a putea scria aceste rânduri. Până la această oră am băut doar 2 litri de apă.

ora 23.25
Iată că închei și ziua 36 de post numai cu apă. De fapt este ziua 39, dar pentru că în ziua a treia am mâncat o roșie cu o felie de pâine am considerat postul început din ziua a patra. Vreau să scot în evidență un lucru foarte important. Înainte de începerea postului cu 2-3 zile înainte recomand să se mănânce doar supe și multe lichide, pentru a goli intestinele de orice deșeuri. De asemenea, după încheierea postului 2-3 zile se mănâncă compot neîndulcit, doar apa în care s-au fiert fructele, și supe, fără pâine. Este importantă pornirea digestiei. Altfel puteți avea probleme cu constipația. Roșia cu felia de pâine pe care am mâncat-o în a treia zi mi-a făcut probleme pe care le-am observat abia după trei săptămâni. Așadar, mare atenție la cum pregătiți începutul postului și cum ieșiți din el. În timpul postului, sub nici o formă, nu mâncați nimic. Amețelile care apar pot fi evitate cu un consum mai mare de apă. Dacă veți să întrerupeți un post mai lung, beți mai întâi compot neîndulcit și cald, sau ceai de plante. Așadar, după încheierea postului, 2-3 zile se consumă numai lichide. În felul acesta nu veți avea probleme cu revenirea la dieta normală.

Astăzi am călătorit de dimineață până seara și deși am băut doar 3 litri de apă, mă simt excelent. Însă va trebui să recuperez mâine pentru a evita senzațiile de slăbiciune și amețeală. Ce repede a trecut acest post! Ce repede trece timpul!

La început pare lung, dar la sfârșit îți pare rău că se termină. Starea de bine și puterea de lucru pe care ți le dă postul nu le poți dobândi atunci când mănânci.

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , | Comentariile sunt închise pentru Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 36

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 35

Publicat în 09/08/2021 de Teodosie Paraschiv

ora 07.23
Încep ziua 35 de post numai cu apă. M-am culcat pe la ora 00.45 și m-am sculat la ora 07.00. Tensiunea este 108/76, iar pulsul 86. Astăzi voi pleca într-o călătorie, iar vremea se anunță foarte caldă. Voi reveni cu amănunte diseară. Mă simt mult mai bine decât ieri dimineață. Voi face evaluarea în timpul zilei.

ora 15.32
Am lucrat până la această oră neîntrerupt la refacerea a 67 de secvențe de frecvvențe. Am am generat această serie cu undă dreptunghiulară pentru frecvențele mai mici de 140 Hz. Asta pentru ca respectivele secvențe să poată fi ascultate și pe telefon, tabletă sau tabletă, dispozitive care nu au difuzoare speciale pentru redarea frecvențelor joase. Voi face o scurtă pauză pentru dezmorțire apoi voi continua lucrul la carte. Am de introdus în continuare indexul de termeni și referințele bibliografice.
Mă simt excelent! Am băut 3,5 litri de apă.

Astăzi am cumpărat un mini curs intitulat „Ebooks de la A la Z”, realizat de Petre Fluerașu. Lucrez cu cărți de 30 de ani, atât în format tipărit cât și digital, însă mereu ai ceva nou de învățat. Am dat 497 lei pe el. Voi vedea în zilele următoare ce valoare îmi aduce. Vă țin la curent.

ora 22.43
Am lucrat toată ziua fără pauză. Sunt bucuros că am rezistat. Nici nu am obosit, nici nu m-am plictisit. De la ora 19.00 la 20.30 am ascultat un webinar cu Doru Pelivan și Pera Novacovici, despre programul Hobby2Profit. Deși i-am mai ascultat de câteva ori până acum, mereu am ceva nou de învățat. Ascultându-i m-am mobilizat din nou ca să trec la acțiune și să nu mai amân realizarea cursului de contabilitate, înregistrat video. Sunt hotărât să trec până la sfârșitul lunii la următorul nivel. Până acum scriu de vreo câțiva ani pe blog despre contabilitate, însă acum doresc să ajut pe oameni și printr-un curs video. Contabilitatea nu este grea. Oamenii se sperie fără motiv de ea.

De ce vreau să-i ajut pe oameni? Pentru că viață nu are rost să o trăiești numai pentru tine, să te gândești numai la tine și nevoile tale. Te împlinești nu prin lucrurile materiale pe care le deții, sau banii din cont, ci prin ceea ce faci pentru alții. Tot ceea ce fac are în vedere ajutorul celorlalți. Scriu și editez cărți ca să ajut cât mai mulți oameni. Am învățat informatică ca să pot digitaliza cărți, iar cu ajutorul lor să ajung la cât mai mulți oameni. Am învățat contabilitate din același motiv.

Ar putea zice cineva: „Dar de ce nu te rogi mai mult, în loc să te ocupi de contabilitate și informatică?”, lucruri care la prima vedere par pur lumești.

Este ușor să faci teorie și să înveți pe alții să se roage. Rugăciunea este foarte bună și importantă în viața oricărei persoane, indiferent de credința sa, însă este bine să ne smerim și să ne recunoaștem fiecare nivelul la care suntem. Nu pot fi toți ca părinții filocalici. Ceea ce contează este să-ți umpli viața cu ceva util, și să nu lași să trecă viața fără roade. Poate că în zilele care urmează voi dezvolta acest subiect.

De ce scriu despre aceste lucruri personale? Pentru că în acest fel mă motivez mai puternic. Este ca o promisiune pe care o fac nu numai înaintea mea, ci înaintea tuturor celor care vor citi aceste rânduri.

Astăzi am avut mult de lucru și încă mai am. Va fi o carte de 100 de pagini, însă îmi doresc să fie realizată profesional. Va cuprinde, bibliografie, index alfabetic, glosar și listă de abrevieri. Prin acestă carte și prin DVD-ul anexat îmi doresc să vin în ajutorul creștinilor și să le ofer un mijloc mai puțin cunoscut de terapie, terapia prin sunet.

Am băut până la această oră 6 litri de apă. Acum mă simt excelent! Este bine că am băut mai multă apă, întrucât dimineață voi călători toată ziua. Astă nu mai mai plecat. Mâine dimineață nu voi mai avea timp să scriu în jurnal, dar o voi face mâine seară. Până atunci, vă doresc multă sănătate și binecucântare.

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 35

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 34

Publicat în 08/08/2021 de Teodosie Paraschiv

ora 09.01
Încep ziua 34 de post numai cu apă. M-am culcat pe la ora 01.00 și m-am sculat la ora 08.00. Acum mă pregătesc pentru a merge la Sf. Liturghie. Mă simt un pic slăbit. Am băut 1, 3 litri de apă. Tensiunea este 110/79, iar pulsul 82. Ieri am băut 5 litri de apă. Vremea este frumoasă și caldă.

ora 12.05
Am fost la Sf. Liturghie, iar acum mă voi odihni un pic. Afară este foarte cald. Am băut 2 litri de apă.

ora 22.35
Am băut un pic peste 4 litri de apă. Acum mă simt excelent, însă până la amiază m-am simțit fără energie și cu senzații de amețeală. Cred că voi mai bea 1 litri de apă, mai ales că mâine plec la drum și nu voi mai putea bea prea multă apă. După amiază m-am odihnit o oră, apoi am răsfoit un manual despre Linux.
Astăzi am introdus indexul de termeni și referințele bibliografice intr-un capitol. Voi continua zilele care urmează.
Folosesc terapia prin sunet pentru căderea părului și îmbunătățirea vederii.
Închei și ziua 34 și dau slavă lui Dumnezeu pentru toate.

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 34

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 33

Publicat în 07/08/2021 de Teodosie Paraschiv

ora 15.15
Ziua 33 de post numai cu apă. Dimineață când m-am sculat am avut o stare de amețeală mai accentuată, datorată consumului scăzut de apă. M-am culcat pe la ora 01.00 și m-am sculat la ora 08.00. Dimineață tensiunea era 98/69, iar pulsul 91. M-am luat cu lucrul și am uitat să mai notez în jurnal. Lucrez de dimineață la carte, mai exact la indexul de termeni. Am extras termenii și am redactat un glosar. În continuare voi lucra la coperta DVD-ului.

ora 21.35
Am lucrat toată ziua la carte, apoi la coperta DVD-ului și la rondul pentru DVD. Sunt mulțumit de cum au ieșit. Am băut 3,5 litri de apă.

ora 22.10
Astăzi a fost o zi plină de activitate. Închei ziua 33 de post numai cu apă. Am băut până la această oră 4 litri de apă, însă voi mai bea 1 litru. Acum mă simt mult mai bine decât dimineață. Va trebui să beau mai multă apă pentru a evita senzațiile de amețeală.

Slavă lui Dumnezeu pentru toate!

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 33