Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 32

ora 08.00
Este vineri, Schimbarea la Față, și încep ziua 32 de post numai cu apă. M-am culcat pe la ora 01.40 și m-am sculat la ora 07.40. Simt un pic senzația de amețeală la ridicări bruște. Mi se pare normal dacă țin cont de faptul că ieri am băut apă abia spre seară. Ieri am băut 4 litri de apă, dintre care 2 litri după ora 20.00. Am băut până la această oră 0,5 litri de apă. Dacă nu beau apă, mă simt fără energie, iar stările de amețeală sunt mult mai accentuate. Știu acest lucru de anul trecut. Tensiunea este 103/72, iar pulsul 87. Ieri mi-am făcut un test de vitamine care mi-a ieșit foarte bun. Vitaminele și mineralele care aveau o valoare mărită la începutul postului au ajuns la normal. Doar două metale se mențin la o valoare mărită și va trebui să iau un remediu homeopat: manganul și cuprul.

Pentru că ieri am fost pe drum, nu am avut timp de studiu. Așa că pe la 22.00 am participat la un webinar cu Doru Pelivan și Petre Fluerasu, despre cum sa scrii si sa publici un ekook. A durat 2 ore și s-a meritat. Eu scriu și editez cărți de 30 de ani, însă în formatul clasic tipărit. Am hotărât ca pe viitor să scriu și să public ekook-uri. Mi-am propus să încep cu unul sau două despre contabilitate, mai exact despre active și pasive. Să lămuresc pe înțelesul tuturor ce sunt activele și pasivele din punct de vedere contabil. Sunt mulți care termină facultatea și tot nu înțeleg ce sunt activele și pasivele.

ora 14.17
Dimineața am fost la slujbă, apoi am discutat cu niște cunoștințe. Am băut până la această oră 1,5 litri de apă. Mă simt excelent!
În continuare voi asculta „Minutul cu Maxwell”, despre parteneriat. De cine ai nevoie în viață ca să treci la următorul nivel? Unu este un număr prea mic pentru a realiza ceva măreț în viață. Dacă vei face lucruri mărețe, garantat că trebuie să fii într-un parteneriat. Pe cine ai putea găsi? Cu cine ai putea să lucrezi? Cine ar veni alături de tine ca să vă asociați, în așa fel încât să-ți atingi potențialul? Caută să răspunzi la această întrebare.

Ideea este că dacă vrei să faci lucruri mărețe în viață, nu le poți face de unul singur. Lucrul de unul singur te limitează și întârzie împlinirea viselor, sau poate că singur nu le vei materializa niciodată. Și mă gândesc că multe din visele noastre nu se materializează tocmai pentru că nu am înțeles valoarea parteneriatului și a lucrului în echipă. Pot da mărturie personal că John are dreptate. Visele mele au devenit realitate pentru că am căutat mereu să fac parteneriate. Acum mă voi odihni un pic.

ora 20.55
Am testat câteva module pe blog pentru a adăuga noi facilități. Acum ascult „Minutul cu Maxwell, despre întoarcerea la esențial. John consideră că trebuie să începem mereu ziua cu ceea ce trebuie să facem. Elementele esențiale sunt: nu poți sări peste esențial, nu poți trece peste cele esențiale și să ai ziua de care ai cu adevărat nevoie. Totul începe cu a face lucrurile pe care trebuie să le faci. Acum stai câteva minute și te întreabă: „Care sunt elementele esențiale la care trebuie să revin astăzi?” Notează-le și apoi revino la acele lucruri esențiale.

ora 23.15
Iată că se încheie și ziua 32 de post numai cu apă. Am lucrat un pic la indexul cărții, mai exact la extragerea termenilor ce vor fi cuprinși în index. Mă simt excelent! Am băut 3, 5 litri de apă. Mâine este sămbătă și voi continua lucrul la carte. Pe mâine!

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 32

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 31

ora 08.35
Încep ziua 31 de post numai cu apă. M-am culcat pe la ora 01.00 și m-am sculat la ora 07.50. Ieri am băut cam puțină apă și sper ca astăzi să mă simt bine. Acum mă simt excelent. Greutatea este de 85,9 kg ca și ieri dimineață. Tensiunea este 107/72, iar pulsul 84.

Încep lucrul cu „Minutul cu Maxwell, despre tratarea piedicilor. Înțelege că nu faptul că ai fost doborât te definește, ci ridicarea te definește. Nimeni nu a primit premiul fără să se ridice din nou în picioare. Dacă ai fost lovit prin surprindere recent, alătură-te celorlalți care au pățit la fel. Toți am avut parte de piedici. Ele ne împiedică, dar nu trebuie să ne împiedice permanent, ci doar temporar. Dacă rămân la pământ înseamnă că am pierdut. Acea piedică a fost una permanentă. Dacă mă ridic din nou în picioare, nu am pierdut. Poate că am pierdut o zi sau două, dar am revenit în joc.

ora 21.46
Pe la amiază am plecat într-o călătorie pentru a-mi redea niște prieteni dragi. Am ajuns la destinație pe la 20.30. Între timp am mai rezolvat câteva lucruri avute pe listă. Până la această oră am băut 3 litri de apă. Astăzi nu am lucrat nimic la carte, dar voi continua în zilele următoare. Pentru că mâine este sărbătoare, dimineață mă voi duce la Sf. Liturghi.

Iată că închei și ziua 31 de post numai cu apă. Pe mâine!

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 31

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 30

ora 08.30
Încep ziua 30 de post numai cu apă și au mai rămas 10 zile până la împlinirea celor 40 de zile. Mă simt excelent deși ieri am băut doar 2 litri de apă. Până la această oră am băut 0,5 litri de apă. Greutatea este de 85,9 kg, cu 1,7 kg mai puțin decât ieri. Diferența este dată de faptul că ieri nu am băut de loc apă și organismul a pierdut această cantitate de apă în plus față de ce am băut. Tensiunea este 100/71, iar pulsul 79.

Încep ziua cu „Minutul cu Maxwell”, despre punctul critic. Acesta este cuvânt pe care trebuia să-l ascult ieri. Malcom Gladwell vorbește despre „Punctul critic”, care înseamnă acei 10% pe care trebuie să-i duci într-o anumită direcție pentru a începe să răstorni situația”, sau să miști și restul de 90% în aceeași direcție. Mișcările în masă nu încep cu masele de oameni. Încep cu puțini oameni. Malcom Gladwell spune că sunt nevoie 10% . Gândește-te la ceea ce vrei să influențezi sau să realizezi și întreabă-te: „Care este punctul critic?” Găsește-l și apoi acționează. Răstoarnă situația. Fă schimbarea pe care vrei să o faci. Nu trebuie să-i convingi pe toti, ci doar 10% dintre ei. Apoi să vezi ce se întâmplă.

Despre confruntare, este al doilea cuvânt pe care l-am ascultat. Într-o confruntare sunt două lucruri de care te ajută când trebuie să vorbești despre lucruri despre care nu vrei să vorbești. În primul rând este onestitatea. Nu încerca să duci de nas cealaltă persoană. Confruntarea nu funcționează deloc dacă nu este realistă sau dac e neonestă. Și în al doilea rând sinceritatea. Fii sincer în sufletul tău atunci când confrunți. Fă-o pentru motive potrivite pentru îmbunătățirea lor și cu intenția de a-i ajuta. Pentru că de multe ori oamenilor nu le plac cuvintele tale, dar dacă îți citesc sufletul bine, ei îți pot accepta acele cuvinte.

Ieri am listat două exemplare din carte iar astăzi voi lucra la corectură și unele completări. Sper ca până la sfârșitul zilei să o definitivez. Mai am de adăugat ISBN-ul pe coperta cărții și de terminat proiectarea coperții pentru DVD, plus un pliant cu o scurtă prezentare. Așa că și ziua de astăzi va fi una încărcată.

ora 19.22
Am lucrat până la aceată oră la carte. Lucrez la un nou capitor pe care vreu să-l întroduc în carte. Am scris o bună parte, dar mai am de lucru. Am băut până acum 2,5litri de apă. Cam puțin. În rest mă simt excelent! Nu am avut nici o stare de amețeală.

ora 22.47
Închei și ziua 30 de post numai cu apă. Mă simt excelent! Am băut doar 2,5 litri de apă până la această oră. Cu siguranță voi mai bea minim 0,5 litri. Am lucrat toată ziua cu spor la carte și încă mai am de lucru la noul capitol pe care vreau să-l adaug. Mai am 10 zile de post. Deși 40 de zile pot să pară mult, totuși trec repede. Timpul însă se dilată, percepția timpului se schimbă. Ai mai mult timp la dipoziție și te simți ca în copilărie, lipsit de stresul că timpul trece repede. Acum depinde si de felul cum îți organizezi activitățile și dacă te deconectezi de telefon și TV. Important este să avem o gândire pozitivă, eliberată de stres. Să încerci să trăiești în prezent.

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 30

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 29

ora 05.30
Încep ziua 29 de post numai cu apă. M-am sculat la ora 05.30 și mă pregătesc să plec într-o călătorie. Mă simt excelent! Am băut până la această oră 0,75 litri de apă. Cât voi fi în călătorie voi bea mai puțină apă. Greutatea este de 87,6 kg. Cu 0,3 kg mai mult decât ieri, cred datorită apei băute peste noapte. Tensiunea este 108/71, iar pulsul 76. Se anuntă o zi călduroasă, iar la munte va ploua după amiază.

ora 23.37
Pe la 23.00 am încheiat călătoria. A fost lungă însă am rezolvat problemele propuse. Astăzi am băut puțină apă și va trebui să recuperez. Până la această oră am băut 2 litri de apă. Chiar și așa, mă simt excelent! A tercut și cea de a duăzeci și noua zi de post numai cu apă. Voi continua mâine.

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 29

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 28

ora 07.20
Încep ziua 28 de post numai cu apă. M-am culcat pe la ora 01.45 și m-am sculat la ora 07.00. Astă noapte am lucrat vreo 2 ore la pregătirea machetării cărții în LaTex. Mă simt excelent! Greutatea este 87,3 kg, ca și ieri dimineață, deși nu am băut prea multă apă nici ieri. Am băut un pic peste 4 litri. Tensiunea este 105/71, iar pulsul 88.

Încep lucrul cu audierea „Minutul cu Maxwell”, despre muncă. Mulți se așteaptă ca totul să le vină de la sine fără efort. Însă am descoperit și am aflat cu toții că, în esență, viața funcționează așa: primești de la ea exact ceea ce investești în ea. Ce semeni aceea culegi și cum îți așterni așa dormi. Prea mulți oameni vor să primească ceva de la viață înainte de a investi ceva în ea. Nu știu ce amâni din lucrurile pe care le faci, dar vreau să știi că nu vei avea rezultatele dorite, până când nu vei acționa.

După un așa cuvânt, hai la muncă că mai am destul de lucru. Oricum, săptămâna care a trecut a fost deosebit de productivă și am reușit să materializez o idee. Gândul de acum câteva săptămâni s-a materializat. Puterea minții este imensă, insă fără acțiuni nu realizezi prea multe. Am reușit să scriu cartea într-o săptămână și să pregătesc DVD-ul pentru forma digitală a cărții. Cartea o voi publica atât în format tipărit, cât și digital. Astăzi voi lucra la machetarea cărții în LaTex. Îmi va lua ceva timp scrierea tabelelor, dar sper să meargă repede și până la amiază să le termin. Apoi vor rămâne mici detalii de pus la punct, cu ar fi indicele de nume și bibliografia. Iar după ce termin cu cartea mă voi apuca de DVD.

ora 10.36
Am terminat primul tabel de pregătit și acum mă pregătesc să-l fac și pe al doilea. Remarc din nou faptul că în timpul postului numai cu apă puterea de concentrare și de lucru crește foarte mult. Nu este doar o impresie deoarece rezultatele vorbesc de la sine. Până la sfârșitul zilei doresc să finalizez cartea în forma finală, pentru ca mâine să listez un exemplar de probă. Am băut 1,3 litri de apă.

ora 19.06
Mă simt excelent! Am lucrat intens până la această oră și am băut 3,5 litri de apă. Continui lucrul.

ora 22.31
Iată că a mai trecut o zi. La ora asta mă simt excelent! Am lucrat toată ziua intens, aproape fără pauză, și am reușit într-un timp record să machetez cartea în LaTex. I-am dat forma finală pentru ca mâine să listez două exemplere de test și pentru corectură. Sunt mulțumit de rezultatele efortului făcut. În seara asta voi încheia mai repede activitatea pentru că mâine voi pleca într-o călătorie de o zi. Mâine nu voi mai putea publica jurnalul decât foarte târziu. Depinde când mă întorc din călătorie.

Până la această oră am băut 5 litri de apă și cred că voi mai bea 0,5 litri.
Voi reveni!

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 28

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 27

ora 08.21
Am început ziua 27 de post numai cu apă. Momentan mă simt bine, dar să vedem până la amiază. De obicei duminica mă simt mai slăbit pentru că beau dimineața puțină apă. Greutatea este de 87,3 kg. Tensiunea este 104/69, iar pulsul 78. Am băut doar 0,5 litri de apă. M-am culcat pe la ora 01.00 și m-am sculat la ora 07.45. Ascult în fiecare dimineață același concert al păsărelelor, care se bucură de viață în fiecare zi fără grija zilei de mâine și fără stres. Și noi ar trebui să trăim viața cu bucurie și fără stres. Este drept că societatea ne presează și ne-a dus în starea în care ne aflăm astăzi. Am fost rupți de natură, am fost amăgiți cu promisiuni și confort și acum am ajuns dependenți de tehnică și de sistem. Cine mai poate trăi astăzi într-un oraș fără apă curentă, sau fără electricitate? Sau câți ar renunța astăzi, nu mâine la telefon? Și eu am încercat să renunț la telefon de câteva ori, dar nu m-au lasat colegii. Lumea s-a schimbat față de cum era acum 30 de ani. Suntem prea interconectați. Telefonul a devenit o extensie a trupului nostru. Nu este în noi, dar este permanent alături de noi. Elon Musk visează ca în următorii ani omul să fie conectat total la cloud și inteligența artificială. Se vede că și de data aceasta este amăgit cu promisiuni și avantaje. Avantajul de a i se putea încărca în minte orice informații fără efortul de a mai învăța. Pare frumos, atractiv, însă aceasta îl va transforma pe om într-o mașină, într-un bio-robot. Umanul din om va dispare. „Omul” viitorului nu va mai fi om, ci un hibrid. Implicațiile spirituale sunt foarte serioase.

ora 13.15
Am băut până la această oră 2 litri de apă. Acum, pentru că este duminică, mă voi odihni un pic.

ora 16.45
M-am odihnit 2 ore bune iar acum voi citi cartea la care lucrez. Afară este cald, iar păsărelele ciripesc continuu.

ora 23.09
A trecut și ziua 27 de post numai cu apă. Mă simt excelent! Astăzi am citit cartea și am testat un pic modul de realizare a DVD-ului. Am băut până la această oră 4 litri de apă și cred că voi mai bea minim 0,5 litri.

Aș încheia ziua cu câteva cuvinte despre terapia prin sunet. Mulți cred că acest tip de terapie a apărut în ultimile decenii, însă adevărul este că terapia prin sunet a fost pusă la punct în urmă cu 100 de ani de Dr. Royal Raymond Rife (1888-1971).

Dr. Rife a câştigat 14 premii guvernamentale pentru descoperiri ştiinţifice şi o diplomă medicală de la Universitatea din Heidelberg. El a izolat şi a identificat în cele din urmă virusul cancerului uman şi l-a numit Cryptocides Primordiales. De-a lungul timpului, Dr. Rife a descoperit un proces de distrugere selectivă a bacteriilor folosind frecvenţa de rezonanţă. De atunci, sute de alţii au efectuat aceleaşi observaţii şi experimente.

Dr. Rife descoperise cu adevărat o modalitate de a distruge organismele mortale cauzatoare de boli. Tratamentele sale s-au bazat pe o aplicare mecanică de frecvenţă rezonantă pe corp. De la el au rămas și o serie de liste cu secvențe de frecvențe corespunzătoare diferitelor bili și afecțiuni.

De-a lungul timpului cercetările au fost continuate și au fost descoperite noi frecvențe. Astăzi există mii de secvențe de frecvențe pentru sute de boli, afecțiuni și viruși. În acest domeniu nouă este tehnologia, care a evoluat atât de mult încât permite oricui să-și procure un dispozitiv de frecvențe Rife. Mai mult, frecvențele din domeniul audio pot fi generate pe calculator sau chiar pe un smartphone.

Într-un cuvânt, terapia aceasta a devinit accesibilă oricărei persone dorește să o folosească. Păcat că este prea puțin cunoscută și înțeleasă la justa ei valoare.

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 27

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 26

ora 07.42
Iată că am început și ziua 26 de post numai cu apă. Ieri am băut doar 4,5 litri de apă și cu toate acestea m-am simțit excelent. Acum la sculare, la mișcări bruște am avut o vagă senzație de amețeală, dar nu deranjantă. Apare doar la mișcări bruște. Tensiunea este 102/68, iar pulsul 74. Greutatea este 88 kg, cu 0,2 kg mai puțin decât ieri. Vremea este frumoasă și se anunță caniculară. În țară guvernanții se agită să crească rata otrăvirilor prin „vaccinare”. Astăzi voi lucra la coperta cărții și la corectură.

ora 12.50
Până acum am lucrat la coperta cărții. Am proiectat câteva modele și rămâne să le completez cu detalii. Afară este foarte cald, insă în casă este bine. Am băut până la această oră 2 litri de apă. În continuare voi lua o pauză pentru un pic de mișcare apoi voi continua lucrul.

ora 14.24
Ca și în zilele trecute am pedalat 5 km în 17 minute și am consumat vreo 76 de calorii. Acum mă apuca de corectura cărții.

ora 22.56
Iată că ziua se apropie de sfârșite. Mă simt excelent, deși dimineață am avut unele senzații de amețeală, dar pe măsură ce am băut apă mi-a revenit. Mă iau cu lucrul și nu am reușit să beau mai mult de 4 litri de apă până acum. A fost o zi încărcată dar plină de spor. Până la amiază am lucrat la coperta cărții, apoi am trecut la corectura cărții și completarea ei cu noi informații.

Închei ziua 26 de post numai cu apă într-o stare excelentă. Voi continua mâine. Toate cele bune!

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 26

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 25

ora 07.37
Încep ziua 25 de post numai cu apă. M-am culcat pe la ora 01.00 și m-am sculat la ora 07.15, în concertul păsărelelor, care cântă în fiecare dimineață câteva ore. Mă simt excelent! Ieri am băut 4,5 litri de apă, iar până la această oră am băut 0,5 litri. Tensiunea este 107/70, iar pulsul 85. Pulsul este mai mare pentru că am făcut un pic de mișcare. Mă pregătesc să încep o nouă zi plină de activitate. Astăzi voi continua lucrul la DVD cu generarea de noi secvențe de frecvențe pentru afecțiunile mai des întâlnite. Apoi voi trece peste textul cărții ca să-i fac o primă corectură și eventuale completări.

Încep ziua cu „Minutul cu Maxwell”, despre limite. Dacă limitele sunt înțelese corect, ne permit ca să ne canalizăm energia. Limitele ne dau direcție. Și ne ajută să producem mai multă energie. Este bine să ne trăim viața între liniile directoare corecte și limite bune ca să putem maximiza ceea ce suntem. Să nu fim ca într-o inundație în care apa este peste tot, dar nu merge nicăiri. Din ce cauză? Pentru că nu există limite.

ora 09.35
M-am întors acum de la un pic de mișcare. Am pedalat peste 5 km în 17 minute și am consumat vreo 82 de calorii. Se anunță încă trei zile de caniculă. Dar chiar dacă este caniculă nu mă afectează deloc, pentru că mă simt confortabil și nu sunt deranjat de transpirație. Mă simt excelent! Legat de mișcare și exerciții fizice, în post se recomandă a face zilnic mișcare și exerciții fizice, atât pentru menținerea în formă a mușchilor cât și pentru activarea sistemului limfatic. Începând de săptămâna aceasta, zilnic folosesc terapia prin sunet pentru câteva afecțiuni cum ar fi căderea părului, îmbunătățirea vederii și paradontoză.

ora 14.46
Am lucrat până acum, iar în continuare voi lua o pauză de 30 minute pentru a-mi odihni ochii. Am lucrat cu spor, însă este o lucrare monotonă și ai nevoie de multă răbdare ca să introduci zeci de numere și să faci aceleași mișcări ore întregi.

ora 22.42
Am avut o zi încărcată și astăzi, dar am finalizat ceea ce mi-am propus. Am terminat de generat toate secvențele pe care le aveam planificate. Au ieșit 239 de secvențe, care totalizează 3,5 Gb de fișiere mp3. Rămâne să calculez și câte ore reprezintă. Mă simt excelent și pln de energie!. Am băut până acum 4 litri de apă și cred că voi mai bea un litru.
Ideea cu cartea despre terapia prin sunete care a încolțit în urmă cu o săptămână începe să se materializeze și să ia contur. Pe lângă carte va fi realizat și un DVD cu 239 de secvențe pentru tratarea a peste 150 de afecțiuni și stări emoționale. Pentru majoritatea este suficient să ai un dispozitiv pe care să le asculți. Însă există și secvențe care ar trebui ascultate pe un sistem de sonorizare care să permită redarea frecvențelor foarte joase și pe cele foarte înalte. În acest fel multe afecțiuni și suferințe pot fi ameliorate și tratate prin această metodă terapeutică. Este o metodă pe care o avem la îndemână este este păcat să nu beneficiem de ea.
Alături de această terapie aș sugera o bună hidratare a organismului. Și apa poate ameliora și trata foarte multe afecțiuni.

Iată câteva motive pentru care trupul nostru are nevoie de apă în fiecare zi.
– Apa este principala sursă de energie. Este „circuitul financar” al organismlui.
– Apa generează energie electrică È™i magnetică în interiorul celulelor din organism. Ea asigură energia necesară pentru a trăi.
– Apa previne deteriorarea ADN-ului È™i face ca mecanismul de reparare să lucreze eficient.
– Apa curăță rezidurile toxice din diferite părÈ›i ale trupului È™i le duce apoi la ficat È™i rinichi pentru eliminarea lor.
– Apa creÈ™te eficienÈ›a în muncă, ea extinde aria atenÈ›iei.
– Apa reduce stresul, anxietatea È™i depresia.
– Apa reface ritmurile normale de somn.
– Apa reduce oboseala È™i ne aduce energia tinereÈ›ii.
– Apa face pielea mai moale È™i ajută la scăderea efectelor înaintării în vârstă.
– Apa integrează funcÈ›iile minÈ›ii È™i ale trupului. Ea creÈ™te capacitatea de a înÈ›elege care sunt scopurile È™i È›elurile în viață.

Acestea sunt doar câteva din beneficiile pe care ni le oferă apa print-o hidratare corespunzătoare.

Închei mulțumit de activitatea desfășurată și rezultatele obținute. Închei ziua 25 de pst numai cu apă. Au mai rămas 15 zile și mă simt excelent.

Vă las cum bine. Pe mâine!

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 25

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 24

ora 07.40
Încep ziua 24 de post numai cu apă. Mă simt excelent! M-am culcat pe la ora 0.15 și m-am sculat la ora 07.00. Este vreme frumoasă și se anuță din nou o zi caniculară. În timpul nopții este răcoare. Păsărelele cântă de dimineață de cum a răsărit soarele. Ieri am băut 5,5 litri de apă. Tensiunea este 101/73, iar pulsul 80. Greutatea este 88,5 kg, 0,8 kg mai mică decât ieri. Până la această oră am băut aproape 1 litru de apă.

Am început ziua cu un pic de mișcare. Am pedalat 10 minut, 4 km și am consumat 50 calorii. În continuare am ascultat „Minutul cu Mawell”, despre integritate. Când vine vorba despre lideri oamenii nu așteaptă să fie perfecți. Dar cu siguranță își doresc să fie autentici, integri și să fie ceea ce spun că sunt. Cuvintele nu înseamnă prea mult în comparație cu acțiunile. La o persoană integră, cuvintele se potrivesc cu acțiunile.

Voi continua lucru la carte. Mi-am planificat să fac o corectură a tabelelor cu frecvențe, apoi să continui generarea de noi secvențe.

ora 14.40
Am lucrat până la această oră la carte despre terapia prin sunet. Am terminat de verificat tebelele cu frecvențe și acum voi lua o pauză de odihnă pentru a mă deconecta un pic și a-mi adihni ochii. Mă simt excelent! Am băut până la această oră 2 litri de apă.

ora 22.16
Am lucrat cu mici pauze până acum la generarea secvențelor aferente diferitelor afectiuni. Astăzi am generat până acum 53 de secvențe, iar împreună cu cele generate ieri am 105 secvențe. Mă simt excelent! Până la această oră am băut 4 litri de apă. Scriu aceste lucruri pentru a veni în ajutorul celor care își doresc să postească cu apă mai multe zile. De ce? Pentru că una este să scrii din cărți și alta este să scrii din propria experiență. Pot spune din propria experiență că omul poate trăi numai cu apă cel puțin 40 de zile, fără să-și piardă energia. Faptul că în timpul postului pierdem în greutate nu înseamnă că ne pierdem energia. Cei care nu postesc pot să aibă ce opinii doresc ei despre post, însă eu cunosc din experiență că în timpul postului nu-ți pierzi energia și poți lucra cu randament mult mai bun decât atunci când mănânci. Mai mult, în timpul postului câștigi mult timp în care poți lucra pentru împlinirea obiectivelor stabilite. Cum îți menții energia necesară? Prin cantitatea de apă pe care o bei și prin rugăciune. ȘI mă refer aici la rugăciunea de mulțumire și recunoștință. Las pe mâine să scriu mai mult despre post și importanța apei pentru sănătate. Postul dovedește că alimentele oferă doar o foarte mică parte din energia de care avem nevoie.

Credința că omul nu poate trăi fără mâncare este doar o părere. Secretul unei vieți trăite cu puțină mâncare este păstrat cu multă strășnicie și se invertesc miliarde de dolari pentru ca oamenii să nu-l afli și mai ales să nu creadă în el. De ce? Simplu. Industria alimentară este o afacere de sute de miliadre de dolari pe an. Iar acum oamenii sunt înșelați să mănânce, pe post de alimente, chimicale și multe gunoaie. Prin această mâncare ființa umană este dedradată atât material cât și spiritual.

De aceea, cred că decât să băgăm în noi otrăvuri și materii moarte, fără energie, mai bine postim numai cu apă. O apă cât mai curată și mai vie. Cea mai bună este apa de izvor. Pe lângă pH, un alt parametru extrem de important este potențialul de oxido-reducere. Cu cât potențialul este mai mic, cu atât mai bine. Apa Kangen are un potențial negativ și este foarte bună.

ora 23.23
Slavă lui Dumnezeu! Am terminat ce mi-am propus. Închei ziua 24 de post numai cu apă prin de energie. Mă simt excelent! Am băut până la această oră 4,5 litri de apă. Era să uit. Dimineață, înainte de a începe lucrul am făcut mișcare.

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 24

Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 23

ora 09.32
Am început ziua 23 de post numai cu apă. Mă simt excelent! M-am culcat pe la ora 01.30 și m-am sculat pe la ora 06.40. Tensiunea este 104/7, iar pulsul 80. Greutatea este 89, 3 kg. Acum dimineață m-am întâlnit cu un coleg Eugen C., pe care nu-l mai văzusem de la terminarea facultății, acum 32 de ani. Astăzi și în următoarele zile se anunță vreme caniculară. Noroc că noaptea este răcoare. Însă pe mine căldura nu mă afectează în această perioadă de post. Este un mai aventaj pe care mi-l oferă postul în această perioadă caniculară.

Ca efecte postul scade tensiunea și pulsul. Apoi schimbă percepția asupra timpului. Timpul pare a se dilata. În post te simți ca în copilărie, ieșit de sub presiunea timpului și a stresului cotidian.

Încep ziua de lucru cu „Minutul cu Maxwell”, despre iertare. Nu există libertate mai pură în viață ca a ști că ești iertat și îi ierți pe ceilalți. Iar eu aș mai adăuga că iertarea este baza vieții noastre duhovnicești.

ora 10.59
Am început lucrul la generarea secvențelor de frecvențe pentru diferite afecțiuni. M-am dumirit care este procedura și sper să meargă repede. Fisierele sunt destul de mari și cred că va trebui să le pun pe un DVD. Fisierele sunt în format mp3 stereo.

ora 12.51
Pe la ora 12.00 am făcut o pauză pentru mișcare. Am pedalat 5 km în 17 minute și am consumat 75 calorii. Afară este cuptor, însă pentru că postesc numai cu apă nu am probleme cu căldura și transpirația.

Voi continua lucrul la generarea secvențelor de frecvențe.

ora 23.00
Astăzi am avut o zi plină. Am lucrat până acum la generarea a 52 de secvențe de frecvențe pentru aproape 50 de afecțiuni. Voi continua mâine. Mă simt excelent! Am băut până acum 5 litri de apă și voi mai bea cel puțin 0,5 litri. N-am avut nici o senzație de amețeală sau slăbiciune. Am trecut ziua cu bine deși a fost foarte cald. Închei ziua 23 de post nu mai cu apă slavind pe Dumnezeu pentru toate.

În categoria Articole, Postul cu apa | Etichete , , , , , , | Comentariile sunt închise pentru Jurnalul unui post de 40 de zile numai cu apă. Ziua 23